Kio nutraĵoj kaŭzas kolikon?
Unu el la kialoj de ĉi tiu malagrabla fenomeno en infaninoj estas la ĉeesto en la dieto de flegistinoj de iuj nutraĵoj, kiuj kaŭzas kolikon en infanoj, kiuj inkluzivas:
- lakto;
- freŝaj legomoj kaj fruktoj;
- faboj;
- nigra pano;
- vinberoj;
- brasiko;
- dolĉaj legomoj;
- ruloj de pano;
- dolĉaĵoj.
La fakto, ke la organo de la bebo reagas al iuj manĝaĵoj de ĉi tiu maniero, estas klarigita de la senmorteco de la digestiva sistemo. La menuo devos esti limigita ĝis la korpo fariĝos pli forta (kutime daŭras 3 monatojn).
Trajtoj de la dieta patrino por koliko en la bebo
Kompreneble, post legi la liston de produktoj, kiuj kaŭzas kolikon en infanetoj, unuavide ŝajnas, ke la limigoj estas tre severaj kaj la panjo devos sidi sur malmola dieto. Fakte, ĉi tio ne estas tiel. Virino, kiu estas amatiĝanta, bezonas plenan kaj diversan menuon, ĉar ŝi devas provizi ne nur ŝi, sed ankaŭ la bebon kun utilaj substancoj. Estas iuj simplaj konsiletoj por ĉi tio:
- Oni devas ekskludi lakton, sed la produktoj de lakto de lakto devas ĉeesti sur la manĝoĉambro;
- Legomoj kaj fruktoj devas esti bakitaj, kuiritaj, vaporitaj laŭ diversaj receptoj;
- nigra pano, bukedoj, dolĉaĵoj devas esti anstataŭigitaj per pano, biskvitoj.
Ankaŭ, virinoj devas memori, ke multaj novaj produktoj ne povas esti enkondukitaj en la dieton samtempe. Do estos malfacile spuri la reagon en la paneroj.
Se la menuo de la flegistino ĝustigas, kaj la bebo ankoraŭ ĝenas la manikon, plej bone konsultu la pediatrion por konsiloj kaj rekomendoj.