Ĝis nun, manĝaĵo de alergio en infanoj fariĝis sufiĉe ofta. Preskaŭ ĉiu dua infano havas alergian reagon al ĉi tiuj aŭ al aliaj produktoj. Ĝi manifestas sin per formo de raŭkado, fraŭlinoj sur la vizaĝo kaj korpo, ruĝeco, grimpita de la haŭto. Se vi ne prenas ĉi tiun fenomenon serioze sufiĉe, la alergio riskas disvolvi en gravaj malsanoj, ekzemple astmo.
Al la aĝo de ĝis 6 monatoj, la infano povas reagi kun alergiaj demonstracioj al iu ajn manĝaĵo, krom la patrino de lakto aŭ adaptita miksaĵo, sed ĉi tio ne signifas, ke ĉi tiuj nutraĵoj estos allergenoj por infanoj en la estonteco. Ĉi tio montras nur ke la digestiva sistemo de la bebo ankoraŭ ne sufiĉe maturigas kaj ne produktas la enzimojn necesajn por digesti iujn manĝaĵojn.
Se la bebo estas breastfed, tiam certa kvanto de alergeno povas transiri al la bebo per lakto, do en la unuaj ses monatoj de la vivo de la bebo, la flegistino estas speciale grava por konservi dieton kaj ne manĝi nutraĵojn, kiuj kaŭzas alergion en infanoj.
Koncerne la transiron de la infano al solidaj, plenkreskaj manĝaĵoj, tiam la ekrano devus komenci kun hipoalergenaj produktoj por infanoj, kiuj inkluzivas zucchini, avenaĵon, verdajn pomojn kaj tiel plu. Plie, kiam la enzimata sistemo maturiĝas, pli kaj pli da manĝaĵoj devas esti enkondukitaj en la dieton, komencante kun minimumaj partoj kaj observante la respondon de la korpo.
Por esti gvidata de la grado de manĝaĵo, ĝi devas studi la tablon de allergenaj produktoj por infanoj kaj, bazante sur ĝi, por formi la racion de la bebo.
Listo de allergenaj produktoj por infanoj
- lakto kaj produktoj lácteos: intolerancia al la proteino de lakto de bovino tuŝas al la 80% de la infanoj;
- kokoj, malpli ofte - ovoj de aliaj birdoj;
- Karno - Allergena raportas al grasaj karnoj kaj birdoj;
- fiŝo - la nomataj "noblaj varioj", kavio, mariskoj;
- fruktoj, legomoj, beroj - ruĝaj, oranĝaj fruktoj kaj beroj, same kiel ĉiuj cítricos kaj ekzotaj fruktoj, havas altan gradon de allergenicidad;
- nuksoj, preskaŭ ĉiuj krom najboj kaj cedro;
- tritiko, precipe semolino kaj "Artek";
- dolĉaĵoj, ĉokolado, kafo;
- konservativuloj, tinkturoj kaj gustoj enhavitaj en produktoj.
Al la nutrado de infano, ankaŭ gravas observi la mezuron - preskaŭ iuj, eĉ la plej malaltaj allergenaj produktoj por infanoj kapablas kaŭzi erupaciojn, se ili konsumas grandajn kvantojn.