La tempo rapide flugas, kaj nun via preferata kruĉo havas ses monatojn. Kun ĉiu pasanta monato, ĝi estas ĉiufoje pli evoluanta, ŝanĝanta. La ŝanĝoj ankaŭ efikas la dieton. Kaj estas natura - ĉirkaŭ ses monatoj, la paneroj komencas enkonduki kompletajn manĝaĵojn, kiuj malpliigas la bezonon de lakto de lakto aŭ miksaĵo. La infano fariĝas pli aktiva, pasigas pli da energio, kaj sekve lia dieto spertas ŝanĝojn. Kaj tiel ke junaj patrinoj ne havis malfacilaĵojn, ni diros al vi detale pri la dieto de la bebo dum 6 monatoj.
Mastra nutrado je 6 monatoj
Ses monatoj estas la aĝo, kiam la bebo komencas transiron antaŭ la plenaĝa dieto, kiam la ĉiutaga racio konsistas el matenmanĝo, tagmanĝo, tagmezo kaj vespermanĝo. En ĉi tiu tempo, la bebo, kiel regulo, devas enkonduki komplementajn manĝaĵojn , komencante per legomoj aŭ fruktoj, fruktokompanaj cerealoj (laŭ la individuaj trajtoj de la bebo). Kiel vi scias, nova plado estas donita al infano kun malgrandaj dozo - ¼-1/2 cucharadita. Iom post iom, ĝia volumo devas esti pliigita al la grandeco de plena matenmanĝo aŭ tagmanĝo, tio estas, 150 g. Poste, aliaj manĝaĵoj estas anstataŭigitaj per laŭdo. Pli bone estas pripensi, antaŭ ol vi metu ĝin al via brusto kiam la bebo malsatas. Kaj nur tiam kontentigu sian deziron nutri sian amatan patrinon "sisyu."
Tiel, la nutra reĝimo ĉe 6 monatoj eble aspektas tiel:
- 6.00 unua nutrado: brusto;
- 10:00 dua nutrado: frukta purao, mambrutado;
- 14:00 tria nutrado: bolo aŭ vegeta pura;
- 18:00 kvara nutrado: patrina lakto kaj frukta purao (ĉirkaŭ 30 g);
- 22:00 kvina nutrado: brusto lakto.
Proksimume tiel, la manĝa reĝimo de ses-monata infano devus aspekti. Kompreneble, la manĝa tempo por via infano eble ne koincidas kun la proponita. Tamen, gravas, ke inter la ingesta manĝaĵo observas la tempon inter 3.5-4 horoj, tiel ke la bebo iom post iom kutimiĝas al la plenaĝa reĝimo. Krome, ideale, la infano, post kiam li metis sian bruston vespere, dormis sen vekiĝi ĝis la frua mateno. Tamen, multaj infaninoj postulas mamon dum la nokto, kaj ne devus rifuzi siajn panerojn.
La dieto de ses-monata bebo sur artefarita nutrado
Kiel vi scias, infanoj sur artefarita nutrado enkondukas kompletajn manĝaĵojn iom pli frue - de 4 aŭ 5 monatoj laŭ la rekomendo de la pediatrino, ĉar nutraĵoj kaj nutrientes en ĝi ne sufiĉas. De la aĝo de ses jaroj, infanoj jam estas familiaraj kun diversaj legomoj kaj fruktoj, jukoj, lakto kaj senĉakaj cerealoj, yemas, legomoj kaj butero, biskvitoj kaj doma fromaĝo. Tial, en la reĝimo de nutrado de bebo dum 6 monatoj sur artefarita nutrado, la dieto estas pli diversa ol tiu de bebo:
- 6:00 unua nutrado: adaptita miksaĵo (fermentita lakto aŭ lakto) aŭ kefir;
- 10:00 dua nutrado: lakto porndo kun butero, frukta purao;
- 14:00 la tria nutrado: vegetala supo sur legomoj aŭ karnaj buljoj, vegetala pura kun vegetala oleo, 1/2 yolkojn, fruktozon;
- 18:00 kvara nutrado: taŭga miksaĵo aŭ kefir, biskvitoj, domaĝa fromaĝo, frukta suko;
- 22:00 kvina nutrado: taŭga miksaĵo (fermentita lakto aŭ lakto) aŭ kefir.
Kiel vi povas vidi, iom post iom laktaĵoj estos anstataŭigitaj per fruktoj, legomoj kaj viandaj pladoj. Al la nutrado de artefaritaj infanoj, oni rekomendas observi inter manĝoj kvar horojn. Ne donu manĝaĵojn, tiel ke la bebo sentas malsaton kaj manĝis la proponitan manĝaĵon kun apetito. Kelkaj infanoj ĉe ĉi tiu aĝo postulas miksaĵon nokte. Se via infano vekiĝos, ne rifuzas vian preferatajn musojn en la botelo de la miksaĵo.