Beto dum gravedeco

Legomoj estas la produktoj, kiuj nepre devas esti sur la tablo de la futura mumio. Ilia nedubebla avantaĝo estas, ke ili enhavas multan fibron, utilajn vitaminojn kaj mineralojn, kaj tre malmultajn kaloriojn. Beetroot estas unu el la plej utilaj legomoj, kiuj troviĝas sur la bretoj de superbazaroj kaj en la merkatoj de urboj de la post-sovetia spaco. Ĝi estas malmultekosta, kaj la pladoj de ĝi havas dolĉan guston, kiu plaĉas ne nur de plenkreskuloj, sed de multaj infanoj.

Utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikiĝoj

La beto dum gravedeco ĝenerale estas rekomendata de kuracistoj en tiuj kazoj kiam estas digestiva problemo kaj la estonta patrino suferas estreñigon. Pro la fakto, ke ĝi enhavas grandan kvanton da organikaj acidoj kaj fibroj, ĉi tiu legomo plibonigas la laboron de la intestoj kaj reguligas metabolajn procezojn. Krome, la utilaj propraĵoj de beto, kiel en normala tempo kaj dum gravedeco, estas kiel sekvas:

• perfekte luktas kun ŝvelaĵo;
• malhelpas premo konstrui;
• detruas netaŭgajn bakteriojn en la intesto;
• forigas toksinojn kaj sklavojn;
• fortigas la imunan sistemon;
• tuŝas la produktadon de hemoglobino;
• plibonigas hepato kaj rena funkcio;
• malpezigas laciĝon kaj batalas bone kun depresio.

Sekve, kiam oni demandas, ĉu steloj povas esti gravedaj, kuracistoj ĉiam donis afirman respondon. Tamen, ne forgesu, ke kiam vi uzas ĉi tiun legomon, tamen, kiel iu ajn alia, ĝi havas multajn kontraŭindikiĝojn:

1. Reduktas sangopremon. Por gravedaj virinoj, kiuj havas hipotenson, strioj estas strikte malpermesitaj. Doktoroj longe rimarkis, ke estontaj panjoj ofte povas observi akrajn premasĵetojn, do por ne pligravigi la jam ne simplan kondiĉon de batoj ĉe la tempo devus esti forlasita.
2. Ĝi kaŭzas indigestion. Eblas havi betojn dum gravedeco, se virino suferas sorĉon por diareo, demando kiu ĉiam donas negativan respondon. En ĉi tiu stato, eĉ 100 g de feto povas kaŭzi ne nur severan diareon, sed ankaŭ kolizion.
3. Pliigas sangon sukero. Ĉiuj scias, ke ĉi tiu legomo enhavas en sia komponado grandan kvanton da sukeroseco, glukozo kaj fruktozo. Do por tiuj, kiuj suferas diabeton? beto dum gravedeco, ambaŭ kruda kaj boligita malpermesas.
4. Krome, en iuj kazoj kun kalkuleca kolekstito, ĝi povas kaŭzi movadon de la ŝtonoj laŭ la biletoj. Sekve, por eviti ĉi tion, ĝi ne rekomendas manĝi malhelan ruĝan frukton por estontaj virinoj kun malsovaĝa veziko.

Do, al la demando ĉu graveda aŭ kruda beetrooto povas esti graveda, ekzistas natura respondo: eblas, ĉar ĝi estas vendejo de vitaminoj kaj nutraĵoj. Tamen, se vi estas inter la virinoj kiuj havas kontraŭindikiĝojn por konsumado de ĉi tiu legomo, tiam vi ne devus riski. Antaŭ ĉio, nun vi respondecas ne nur por via sano, sed ankaŭ por la estonteco de via bebo.