Kiel ĉesi timi homojn?

Unu el la bazaj homaj bezonoj estas la neceso por komunikado. Homoj estas esence gravaj por kontakti sian propran specon, komunajn agadojn kaj komunikadon . Alie, persono alfrontas depresion aŭ eĉ problemojn kun la psiko.

Tamen, ekzistas situacioj, kiam persono pro certaj kialoj eskapas socion. Resti kun homoj kaŭzas al li dolorajn sentojn, malbelecon kaj eĉ timon.

Kial homoj timas aliajn homojn?

La ĉefa kialo, kial iuj homoj timas aliajn homojn, estas la traŭmato de infanaĝo. Foje persono memoras kaj rimarkas, sed ofte, kiel necesas psikologia traŭmato, ĝi forlasas subkonsciencon kaj devigas la personon konduti similan tiel. La insultoj, la perforto kontraŭ la persono, la inseguridad, la minaco de vivo spertata en infanaĝo, ĉi tiuj kaj aliaj faktoroj povas fariĝi fonto de problemoj en rilatoj kun aliaj homoj en plenkreskulo.

Foje, fobioj aperas en plenkreskuloj kiel rezulto de severa streso de diversaj specoj.

Kiel nomiĝas homoj, kiuj timas homojn?

La timo al homoj nomiĝis socia fobio aŭ antropofobio. Homoj, kiuj timas aliajn homojn, estas nomataj sociaj foboj. Tamen, en la grupo de fobioj, laŭ la kriterio de "fobio de homoj", multaj fobioj estas inkluditaj. Depende de ĉi tiu timinda persono povas esti nomata laŭ malsamaj manieroj:

Kiel ĉesi timi homojn?

Anthropophobia povas havi malsaman severidad. Malforta formo de timo povas esti venkita de vi mem. Se la timo estas tiel forta, ke ĝi neebligas vivi plenan vivon, eble postulas la helpon de specialisto.

La problemo pri traktado de ĉi tiu fobio kuŝas en la fakto, ke persono kun ĉi tiu fobio ne povas plene komuniki kun kuracisto aŭ terapeŭto pro sia propra timo.

Se la demando estas nur kiel ĉesi esti timema kaj timema al homoj, tiam oni povas administri sendepende uzante tiajn metodojn:

  1. Provu trovi temojn por komuniki kun fremduloj: petu tempon, kiel atingi la deziritan adreson, la koston de transporto en transporto, la koston de varoj en la vendejo.
  2. Pripensi la kapablojn de amikeco: komuniki kun persono, pasigi tempon kune, voki lin, respondas en sociaj retoj. Per la vojo, interreta komunikado estas bona maniero por homoj, kiuj ne scias pri si mem, kiuj serĉas kiel ĉesi timi komuniki kun homoj. Skribu, kion vi pensas en la forumo aŭ en komentoj sub fikcia nomo, estas bona eblo por komuniki sen timo .
  3. Alone, prezentu vin mem kiel fidinda: rekordu viajn ŝultrojn, parolu laŭte, ridetu milde, rigardu antaŭ vi.

Kaj ankoraŭ - vi povas helpi homojn. La loko kaj dankemo de aliaj homoj helpas forigi la timon de la homa socio.