Kiel lerni paciencon?

En antikvaj tempoj, pacienco estis konsiderita kiel virto. Nun pacienco estas difinita kiel posedaĵo denotanta la spiritan maturecon de persono, sian kapablon resti trankvila en malagrabla situacio por li, atendante la rezultojn de agadoj, kiuj estis ripetitaj.

La pokalo de pacienco estas figura diraĵo, indikante certan limon aŭ limon de homa toleremo. Kiam ŝi superfluas personon iĝas tre emocia kaj impulsiĝema kaj ofte en konvena kolero agas agojn, kiujn vi bedaŭras dum longa tempo. Ofte ĉi tio influas interpersonajn rilatojn, do amo kaj pacienco estas neeviteble ligita.

La limo de pacienco, kiel vi komprenas, estas malsama por ĉiu persono. Multaj homoj ŝatus plibonigi ĉi tiun karakteron de sia karaktero kaj fariĝi pli paciencaj, havu la ŝancon taksi la situacion sensibly, kaj ne esti influita de emociaj eksplodoj. Se vi apartenas al ĉi tiu speco de cirklo, tiam vi verŝajne interesiĝos lerni plurajn manierojn de hardiga pacienco.

Kiel kultivi paciencon?

Pacienco, kiel aliaj karakterizaj trajtoj, povas esti evoluigita per regula trejnado. Tuj poste, via atento estas prezentita al pluraj metodoj, kiuj helpas plibonigi paciencon.

  1. Portu vin kiel talismano, kiom malgranda, ĝi povas esti krajono aŭ ŝlosilo. Ĉi tio estas necesa por ke en momentoj, kiam ŝajnas al vi, ke la pokalo de pacienco estas tute superflua, vi povus tuŝi ĉi tiun "amuleton de toleremo" kaj trankvila en tempo.
  2. Pasiva observado de vi mem aŭ rigardi kio okazas de ekstere, helpas teni vin en la mano kaj sobre taksi la situacion.
  3. La plej ofta signo de intoleranco estas kolero, do ĉe la momento de plej granda emocia streso malrapide kalkuli vin al 5 kaj pli ol tempo via memregado kaj pacienco plibonigas.