Inter la diversaj ebloj por fastado, la akvofalo gajnas popularecon, kiu havas siajn proprajn proprajn kaj limigojn, kiujn oni devas konsideri observinte ĝin. La plej bonaj rezultoj povas esti akiritaj nur sub la superrigardo de profesia kuracisto kaj kun lia aprobo, kiu en liaj rekomendoj konsideros la sanon de la glitigaĵoj.
Akvofalo fastante por pezo perdo
Ĉi tiu metodo, laŭ asertite de ĝia aŭtoro, ebligas alporti multoblan efekton. Ĝia esenco estas, ke la purigado okazas koste ŝanĝi la tagojn, kiam oni rajtas manĝi kaj trinki akvon, kun tiuj, kiam kompleta malpermeso estas ne nur sur manĝaĵo, sed eĉ trinkante, tio estas, la organismo estas inkluzivita en la akvofalo sekigita fasto por pezo . Ĉi tiu alterno de "karoto kaj bastono" lanĉas mekanismojn de purigo kaj protekto, kiu permesas atingi la deziritajn rezultojn:
- Forigi toksinojn kaj toksinojn;
- normaligi la digestan vojon;
- kuraci iujn dolenojn;
- redukti pezon.
Akvofalo-fastado - "por" kaj "kontraŭ"
Kvankam la programistoj de ĉi tiu sistemo promesas grandajn rezultojn, teknikojn, kiuj estas uzataj por redukti la pezon de la korpo, ili trovis ne nur subtenantojn, sed ankaŭ ardajn kontraŭulojn. Samtempe ambaŭflanke donas siajn fortajn argumentojn. Liaj subtenantoj diras, ke vi povas akiri ne nur mirindajn rezultojn en peza perdo; Akvofala fastado, kies utiloj estas konsiderata kaj kiel ebleco liberigi sin de parasitoj, povas helpi subpremi kaj poste detrui benignajn kaj malignajn neoplasmojn kaj redukti la nivelon de "malbona" kolesterolo.
Kritikistoj pri ĉi tiu metodo kontraŭbati ekstrajn funtojn argumentas, ke akvofala malsato povas kaŭzi gravan damaĝon al la sano, precipe se ĝi estas uzata sen antaŭa konsulto kun kuracisto, kiam ne nur individua sano, sed ankaŭ la ĝenerala kondiĉo, la ĉeesto de kronikaj malsanoj ktp. Niaj "luktistoj" kun troa pezo, kiel regulo, uzas multajn metodojn pri la principo "amiko diris al mi - ĝi helpis", kiu estas plena de seriozaj problemoj.
Eniro al akvofalo
Se la varma deziro perdi pezon per tia malfacila metodo estas bonega, vi devas scii, ke la komenco de la proceduro postulas preparan periodon, kiu kutime nomiĝas la enirejo daŭranta dum tri semajnoj. Ĉi tiu fojo devus ĝustigi la korpon al certa reĝimo, en kiu la akvofala malsovaĝa sistemo povas alporti la plej grandan profiton, do vi bezonas:
- ekskludi karnajn produktojn de la dieto;
- tranĉi kaj poste rezigni salon kaj sukeron;
- laŭgrada transiro al vegetara manĝaĵo;
- por lasi fumi kaj alkoholon, sendepende de ĝia forto;
- Metu la rutinon de vivo kaj strikte aliĝas al ĝi.
Akvofalo sekaj fastoj
Ĉi tiu tipo de malsato estas prave konsiderita absoluta - en ĉi tiu periodo, la purigado kaj plibonigado de funkcioj plej aktuale lanĉiĝas. Akvofalo en Lavrovoy provizas la plej grandan efikon absteni de manĝaĵo kaj trinkaĵo dum kvin tagoj. Multaj konsideras ĉi tiun metodon esti la plej efika por restarigi la naturalan ekvilibron. Seka metodo permesas:
- purigu la sangon;
- Forigi parasitojn kaj fekojn en la intestoj;
- Forigi de la vazoj slag, kolesterolaj plakoj;
- rejuveni la haŭton, plibonigi la strukturon de la haro;
- Subpremi la disvolviĝon de kancero-ĉeloj kaj detrui kancajn tumorojn;
- Pliigi kaj fortigi imunecon.
Akvofala malsato sur la akvo
Ne ĉiuj donas sekan malsaton, ĉar ĝi postulas gravan moralan kaj fizikan organizon, koncentriĝon de volo, por klare sekvi la ordon de sia konduto. Pro individuaj trajtoj, ne ĉiuj povas rekomendi rifuzi manĝaĵon "sur seka". En ĉi tiu kazo, permesita akvofalo akvumas malsato, kio faciligas la proceduron purigi la korpon kaj redukti pezon.
Akvofala malsato sur sukoj
Kiam malsatega akvofalo eblas ne nur la uzadon de akvo, sed ankaŭ sukoj, kiuj estas konsiderataj kiel plej amuzaj kaj komfortaj. La uzo de ĉi tiuj trinkaĵoj malpezigas streson dum peza perdo, faciligas la procezon de malsato, saturante kun vitaminoj, aminoácidos kaj aliaj utilaj substancoj, kiuj kompletigas energion kaj donas vivan vivon. Tamen, la suka akvofalo de malsovaĝa tekniko rekomendas esti realigita ankaŭ post certa preparado:
- iru dum kelkaj tagoj antaŭ ol ĝi komencas manĝi viandon por legomaj manĝoj;
- Uzu legomojn kaj fruktojn en kruda formo;
- Kuvaj vegetaraj pladoj devas esti uzataj nur kiel escepto;
- Antaŭ la komenco necesas liberigi inteston en iu oportuna maniero.
Vere konsideras, ke ĉi tiu tipo de fastado povas esti uzata kun singardeco en kazo de alta acideco de la stomako . Ĝenerale oni devas kompreni, ke la akvofalo, kiel iu alia, fariĝas certa streso por la korpo, do ĝi estas indesebla eniri ĝin sola. La plej bona elekto en ĉi tiu kazo estos antaŭa vizito al la specialisto kaj lia konkludo.