Lulĉemaj tranĉiloj fariĝos bonega fonto de proteino en la dieto de la fastado, vegetaranoj kaj tiuj, kiuj gravitas al sana manĝaĵo. La gusto-karakterizaĵoj de la plado plezurigos surprizon kaj fariĝos la plej bona instigo por la ofta inkludo de kulinaraj kreoj en via dieto.
Bukedoj estas simplaj kaj delikataj - receptoj
Ekzistas multaj manieroj prepari fabanojn, uzante malsamajn specojn de legomoj kaj provizi la bazan produkton kun diversaj rilataj subtenoj.
- Por la preparado de produktoj de krudaj faboj, ĝi estas pre-trempita dum kelkaj horoj, kaj tiam kuiris ĝis plene kuirita.
- Konservu tempon per stanaj faboj, kiuj ne postulas varmegadon.
- Malpli kalika kaj pli malpeza cedos malgajnajn kalikojn de verdaj faboj, kiuj devus esti kuiritaj nur kelkajn minutojn.
- Faboj perfekte kombinitaj per kukloj kun terpomoj, ĉiaj cerealoj, fungoj, kaj perfekte rezistas ĉiujn eksperimentojn per aldonado de condimentoj kaj spicoj.
Lentaj tranĉiloj de ruĝaj faboj
Tranĉiloj de ruĝaj faboj similas klasikan karnon ne nur guston, sed ankaŭ koloron. Kiel teksturo-ekvilibro-komponanto en ĉi tiu kazo, kuiritajn terpomojn, kuiritajn en uniformo kaj trinkitaj kune kun faboj estas uzataj, anstataŭ kiu vi povas aldoni nur kelkajn kulerojn de amelo.
Ingrediencoj:
- ruĝa fabo - 500 g;
- terpomoj - 4 komputiloj.
- cepo - 1 peco;
- ajlo - 1 dento;
- Faruno aŭ pano - 100 g;
- salo, pipro, verduloj, oleo.
Preparado
- Restu dum la nokto kaj kuiru ĝis pretaj faboj.
- Bolas terpomojn en unuformo, pura, turniĝas sur vianda muelilo kune kun cepoj kaj ajloj.
- Aldonu salo kaj pipro por gusto, se dezirata, verdaĵoj, miksi kaj bati bone.
- Formu la fajnajn kranĉojn el ruĝaj faboj, pano ilin en faruno aŭ pano, fritu en oleo ambaŭflanke.
Blanka fabriko
Eĉ sen aldoni cepojn kaj ajlojn, la tranĉiloj de blankaj faboj estos delikataj. Faruno de lino en recepto en kombinaĵo kun akvo anstataŭigos la necesajn por ligi komponojn de kokaj ovoj. Petroselo povas esti anstataŭigita per dolo, basilio aŭ cilantro tute forigas la verdulojn de la recepto, uzante nur la deziritajn pikajn aldonaĵojn.
Ingrediencoj:
- blankaj faboj - 500 g;
- blanka pano - 1 tranĉaĵo;
- Pano paneroj - 1 tbsp. kulero;
- lino faruno - 2 tbsp. kuleroj;
- akvo - 6 tbsp. kuleroj;
- Petroselo - 1 grupo;
- salo, pipro, spicoj, faruno, butero.
Preparado
- Akvumu, boli la fabojn, mueli per viando muelilo kun tranĉaĵo de trempita akvo kaj premita pano.
- Aldoni lino de faruno, akvo, petroselo pikita, salo, pipro, biskvitoj.
- Stiru la amason zorge, etendante ĝin per viaj manoj kaj batante ĝin.
- Formu tranĉaĵoj de faboj sen ovoj, trempitaj en faruno, frititaj en oleo ambaŭflanke.
Tranĉiloj el verdaj faboj
Beaj patentoj el verdaj podoj estas pli facilaj kaj pli utilaj por digesto kaj intestoj. Ili povas esti servataj kun maldika fungo aŭ alia saŭco laŭ via elekto kaj gusto. Fruktitaj pomoj antaŭ muelanta nur donas tondron, kaj freŝaj aldone boli 2-3 minutojn en akvo kaj permesu dreni.
Ingrediencoj:
- Verdaj faboj - 500 g;
- blanka pano - 50 g;
- cepo - 1 peco;
- lino faruno - 2 tbsp. kuleroj;
- akvo - 90 ml;
- panaj paneroj - 100 g;
- salo, pipro, spicoj, oleo.
Preparado
- Faboj estas tranĉitaj en malgrandajn fragmentojn, bolitaj dum 2 minutoj, permesitaj dreni akvon.
- Twistaj pomoj kune kun cepo kaj trempitaj en lakto pano en vianda muelilo.
- Aldonu flaon faruno, miksita kun akvo, akvumita per salo, pipro kaj la deziritaj spicoj.
- Kulero kuŝis partojn de la maso en pano-manoj, trempis, enbrizitan per precalenta oleo kaj fritita ambaŭflanke.
Levas kranĉojn el enlatigitaj faboj
Ne malpli sabrosa kaj nutraĵo estos kranĉoj el enlatigitaj faboj . Pliaj gusto-notoj donos antaŭ-savigitajn cepojn cepojn kaj maizon, kiu ankaŭ kvalitive ligas la komponantojn kune kaj donos la belan bazon la deziritan viscosidad.
Ingrediencoj:
- enlatigitaj faboj - 1 povas;
- cepo - 2 pecoj;
- Maizo de faruno - 3 tbsp. kuleroj;
- ajlo - 1 dento;
- salo, pipro, condimentado, verduloj, oleo.
Preparado
- Mueli fabojn sen miksaĵo, kune kun fritita cepo kaj ajlo en karna muelilo aŭ en likvaĵo.
- Aldonu vespermanĝojn por gustumi, faruno, verduloj, miksi.
- Formu la maldikan kranĉojn de faboj kun malseka manoj, fritu ilin de du flankoj.
Levas kranĉojn de faboj kaj terpomoj
Maksimuma maldika kaj varma al gusto estas maldikaj tranĉaĵoj de faboj kaj legomoj, inter ili bulgaraj pipro, kukoj, melongenoj, tomatoj aŭ, kiel en ĉi tiu kazo, terpomoj. Senkulpaj krudaj tuberoj estas muelitaj sur fajna kroĉilo aŭ pikitaj en likvaĵo, kaj poste eksplodite malrapide per manoj el troa suko.
Ingrediencoj:
- faboj - 400 g;
- terpomoj - 2-3 pecoj;
- cepo - 2 pecoj;
- faruno - 3 tbsp. kuleroj;
- salo, pipro, pano, butero.
Preparado
- Boil la trempitaj faboj ĝis preta kaj mueli en likvigilo.
- Preparu konvene kaj mueli terpomojn kaj cepojn, aldonu al la beka pasto.
- Mi miksas farunon, salo, pipro, formas biletojn kaj pano ilin en pano.
- Fry tranĉaĵoj de faboj kaj terpomoj en oleo ambaŭflanke.
Tranĉiloj de lentoj kaj faboj
Bean kranĉiloj, kies recepto estos prezentita poste, estas pretaj kun la aldono de kuiritaj al la plena preta lentilo. Vi povas uzi ajnan tipon de cerealoj, dum ĝi ĝustigas la kuiradan tempon. Ĝi komplete kompletigas la paleton de gusto sovaĝa aŭ miksaĵo lupolo-suneli, kiu devus esti miksita en la bazon antaŭ la formado de produktoj.
Ingrediencoj:
- faboj - 1 vitro;
- lentoj verda - 1 vitro;
- cepo - 1 peco;
- faruno - 3 tbsp. kuleroj;
- salo, pipro, sovaĝa, manĝaĵoj, butero.
Preparado
- Faboj estas trempitaj dum kelkaj horoj kaj kuiris ĝis kuiritaj.
- Kuiri lentojn 40 minutojn aŭ ĝis malvarmigi.
- Mueli la ingrediencojn kun karna muelilo aŭ likvigilo, kaj aldonante bulbon.
- Stiru en la faruno faruno, salo, pipro, sovaĝa.
- Formu la produktojn de la dezirata formo, trempis per pano, fritita de du flankoj en oleo.
Levas kranĉojn de faboj kaj fungoj
La sekva recepto por adorantoj de fungoj . Ĉi tie ili estas kompletigitaj kun baza komponanto, antaŭ-bolita kaj aldone fritita en oleo kun la aldono de cepoj. Ĉampionoj aŭ ostraj fungoj ne postulas. Kiel servado de saŭco, vi povas preni kuŝejon per sonorilo aŭ iu ajn alia por elekti.
Ingrediencoj:
- faboj - 1 vitro;
- fungoj - 300 g;
- cepo - 2 pecoj;
- faruno - 3 tbsp. kuleroj;
- ajlo - 1 dento;
- salo, pipro, pano, butero.
Preparado
- Bolas pre-trempitajn fabojn ĝis kuiritaj.
- Preparu konvene, boli kaj friti sovaĝajn fungojn aŭ simple friti la ĉampionojn en oleo, aldonante la cepon al la fino.
- La frito estas pikita kune kun faboj kun la helpo de disponeblaj kuirejaj aparatoj, akvumitaj.
- Formu tranĉilojn de faboj kun fungoj, friti ilin en oleo.
Tranĉiloj de faboj kaj rizo
Varminte fajnajn kalikojn de faboj kun rizo, la receptoj de viandaj versioj estos puŝitaj al la fono, la gusto de la produktoj estos tiel okulfrapa. La riĉeco de legumbutoj kombinitaj kun mola rizo-trinkaĵo kaj kvanto de gusto-aldonaĵoj de tomato-saŭco kreas ekvilibran kulinaran kreon.
Ingrediencoj:
- faboj - 1 vitro;
- rizo - 0,5 taso;
- cepo - 2 pecoj;
- faruno - 3 tbsp. kuleroj;
- ajlo - 3 dentoj;
- juglandoj - 1 plenmano;
- tomato bati - 2 tbsp. kuleroj;
- verduloj - 1 grupo;
- salo, pipro, laŭro, oleo.
Preparado
- Rizo kaj faboj kuŝitaj pasas sur la vianda muelilo kune kun cepoj kaj ajloj.
- Aldoni salo, pipro, herboj, nuksoj, miksi, formi produktojn, trempi en faruno kaj friti en oleo.
- Dilutu la baton per akvo, alportu herbon, sezonon per laŭro, pipro, verŝi en kranĉojn.
- Supozi fajnajn kalikojn de faboj en saŭco dum 10 minutoj.
Tranĉiloj de faboj en la forno
Por ricevi la maksimuman profiton de la lentena plado, vi povos kuiri la produktojn en la forno. Beo povas esti farita per banala komponado aŭ aldonante spicojn proponitajn de ĉi tiu recepto. Adhesion bazita aldonos aldonitan miksaĵon de pizo kaj lina faruno, kiu estas diluita kun malgranda kvanto da akvo.
Ingrediencoj:
- faboj - 300 g;
- cepo - 1 peco;
- faruno, pizo kaj lino - 2 tbsp. kuleroj;
- ajlo - 1 dento;
- zingibro - 1 cucharadita;
- Curry, Chili kaj Koriandro - 0.5 Teksemonoj #? iu;
- salo, pipro, oleo.
Preparado
- Boil kaj tranĉi la fabojn kune kun cepoj kaj ajloj.
- Aldoni spicojn, farunon, salo, pipro, miksi, formi produktojn, metu ilin sur baksaĵon kun pergamino.
- Preparu la fabojn en la forno dum 30 minutoj je 180 gradoj.
Kuŝejaj tranĉaĵoj
Eĉ pli simpla maniero por prepari la plej utilajn kranĉojn de faboj en la posteno - boli ilin post vaporo. Por tio, vi povas uzi duoblan kaldronon, specialan multivarkan funkcion aŭ memfaritan strukturon faritan de stalo kun kovrilo kaj taŭga ujo kun bolanta akvo.
Ingrediencoj:
- faboj - 400 g;
- cepo - 0,5 pecoj;
- lino faruno - 2 tbsp. kuleroj;
- ajlo - 0.5-1 dentoj;
- nuksoj - 50 g;
- salo, pipro, oleo.
Preparado
- Boil la faboj ĝis mola, mueli ĝin per likvaĵo kun cepo kaj ajlo.
- Stiru en la aromajxoj, faruno kaj aldonu iom da akvo.
- Formu la produktojn, metu ilin en la oleitan ujon de la vaporŝipo kaj kuiri dum 20 minutoj.