Kio utilas por vinberoj?
Eĉ en antikvaj tempoj, vinberoj uzis aktive kiel fonto de substancoj utilaj por la korpo kaj bonega restaŭrilo de vigleco.
Se vi specife diras, ke ĝi povas esti utila, tiam unue vi devas rigardi ĝian komponadon. Do la vinberoj enhavas:
- sukero (fruktozo, glukozo);
- organikaj acidoj (folico);
- kalio;
- zinko;
- fero;
- kalcio;
- magnezio.
Estas multaj vitaminoj en ĝi, inter ili A, B, E, R, K kaj, kompreneble, ascórbico.
Enhavanta acida fólico plibonigas la procezojn de hematopoiesis, vitamino K - prenas rektan parton en la reguligo de la sango-koagula sistemo. Vitamino P kapablas normaligi sangopremon kaj fortigi la murojn de sangaj glasoj.
Ĉu vinberoj estas permesataj dum lactancia?
Respondinte ĉi tiun tipon de demandoj, kuracistoj unue atentigas la patrinon al la aĝo de ŝiaj paneroj. Se la bebo ankoraŭ ne havas 3 monatojn, tiam la uzo de vinberoj devas esti forĵetita. Alie, ekzistas alta risko de evoluado de alergia reago.
Komenci malrapide ĉi tiu biero povas esti kiam la infano turniĝas 4 monatojn. En ĉi tiu kazo, por la unua fojo sufiĉa por trinki sukon de pluraj beroj, post matenmanĝo, kaj observi dum la tuta tago por la reago de eta organismo. En tiuj kazoj kiam ruĝeco, fraŭdo, akno forestas, la patrino iom post iom pliigas la porcion de la vinberoj.
Aparte, oni devas diri pri la kvanto. Do, kuracistoj ne rekomendas manĝi 100 g tage (200 g por semajno). Donita ĉi tion, manĝante vinberojn pli ol 2 fojojn en 7 tagoj estas strikte ne rekomendinda.
Koncerne la koloron de beroj, tiam la patrino estas libera elekti sin, kiun ŝi ŝatas: blanka, verda, nigra.
Kio devus esti konsiderita kiam uzanta vinberojn dum lakto?
Same, la bero povas multan profiton al la korpo, kiu nur rekuperas post akuŝo. Do vinberoj - bonega rimedo por anemio, sendormeco, malordoj de tabureto (estreñimiento).
Tamen, ĝi valoras la domaĝon memori ke sub iuj kondiĉoj povas kaŭzi damaĝon.
Do, en neniu kazo ne manĝu vinberojn kune kun lakto, lavu kun kvazo, minerala akvo, aldonu al viando. Ĉi tio povas konduki al intensigo de fermentaj procezoj, kio neeviteble kaŭzos digestigan ĉagreniĝon.
Speciala atento oni devas doni al la elekto de vinberoj. Ideala elekto - estas propra, kreskita en la suburbana areo. En tiaj kazoj, la patrino savos sin mem de la ŝanco aĉeti beron, procesitan per kemiaĵoj. Ne aĉetu ilin ekster sezono, ĉar preskaŭ ĉiam tiaj ujoj estas procesitaj per rimedoj por pli bona stokado.
Antaŭ manĝi verdajn vinberojn kun aktiva mambrutado, virino devas demandi al la kuracisto, ĉu ŝi povas fari ĝin. La afero estas, ke ne ĉiuj estas permesataj principe. Kontraŭindikiĝoj por ĝia uzo povas inkluzivi:
- malsanoj de la stomako (ulceroj, gastritoj);
- pliigita korpo pezo;
- interrompo de la intesto;
- diabeto mellitus