Tradicia Kaŭkaza vesperkapablo estas amata de multaj por speciala brulanta pika gusto. Tamen, ne ĉiuj konscias pri ĝiaj aliaj nutraj proprietoj, kvankam iuj homoj ĝenerale estas kontraŭindikataj. Sekve, ĝi estos superflua por lerni iom pli pri la avantaĝoj kaj damaĝoj de Adjika.
Avantaĝo de Adjika
Estas multaj varioj de receptoj por ĉi tiu vespero, kvankam ĝiaj ĉefaj komponantoj ankoraŭ ne ŝanĝiĝas - ĝi estas varma pipro, pika herbo, salo. Kaj en la komponado de la produkto ili ĉeestas en konsiderindaj kvantoj, influantaj ĝiajn nutrajn kvalitojn.
Profitoj adzhiki por la korpo ne nur adherentes de tradicia medicino, sed ankaŭ dietikistoj. Unue, kontraste kun aliaj popularaj sezonoj, ekzemple, majonezo kaj ketchup, ĉi tiu produkto havas malaltajn kaloriojn. Post ĉio, ĝi ne havas oleon, neniujn ovojn, sen sukero. Sekve, cent gramoj enhavas nur 50 kcal. Due, pro la alta enhavo de akraj komponantoj, adzhika antaŭenigas la akcelon de metabolo, kaj tial helpas bruligi kromajn funtojn je pli intensa ritmo. Tamen, la plej malbona manĝi ĝin ĉiuj bezonas singarde, ĉar ĝi perfekte stimulas la apetiton . Kaj en ĉi tiu kazo, la profitoj kaj malutiloj de Adjika estas interkonektitaj. Trie, persekutado mortigas perfekte ĝermojn kaj virusojn, do ofte oni kutimas trakti malvarmojn kiel alternativon al frambukaj fiŝoj. Kaj tamen, ĝi helpas pliigi la premon, purigas la sangajn glasojn kaj eĉ helpas pliigi la potencon de homoj.
Kontraŭindikiĝoj
Notu denove, ke la komponado devas ne nur al la uzo de Adzhika, sed ankaŭ ĝia malutilo al la korpo. Ĝi en neniu kazo inkluzivas en ĝia menuo homoj suferantaj de malsanoj de la stomako kaj intestoj, hipertensaj pacientoj kaj kernoj. Ankaŭ ne rekomendas manĝi ĉi tiun vesperon por gravedaj, flegantaj patrinoj, malgrandaj infanoj kaj alergioj.