Ĉi tiu biero havas multajn nomojn, ekzemple, ekzemple ebria, arbo, gonobob, durnitsa kaj akvo. Oni povas trovi arĝentajn arbustojn en multaj regionoj, ĝi kreskas sur ambaŭ sablaj kaj karnozemaj plankoj. Berryberry havas multajn utilajn proprietojn, ĝi konsumas en sia kruda formo kaj post varma traktado.
Kio estas la utilo de blua arbo?
Ĉi tiu biero rilatas al malaltaj kalorioj, rekomendas manĝi tiujn, kiuj suferas obesidad aŭ simple perdas kelkajn funtojn. Kompreneble, malalta kalika ingestaĵo ne estas la sola avantaĝo de arbozo, ĝi povas trovi multajn vitaminojn necesajn por nia korpo. La beroj enhavas vitaminojn B , A, PP kaj ascorbic acido, ili havas bonan efikon sur la imuna sistemo kaj la kondiĉo de la muroj de sangaj glasoj, metabolaj procezoj, akcelas la resanigon se persono malsaniĝas aŭ estas vundita. Utilaj propraĵoj de la kolombo ankaŭ estas en la fakto ke ĝi enhavas fosforon kaj feron. La unua substanco estas necesa por la normala konduktiveco de la fibroj de la nervoza ŝtofo, la dua helpas pliigi la hemoglobinon en la sango, kaj tial reduktas la riskon de tiaj dolencias kiel anemio.
La avantaĝo de la kolombo estis konata de niaj geavoj, ili uzis ĝin kiel ingrediencon por prepari fondojn de tiaj malsanoj kiel tonsilito, influenza kaj akraj spiraj infektoj. La alta enhavo de vitamino C en ĉi tiu biero kontribuas al la rapida eliminiĝo de inflamaj procezoj, eĉ hodiaŭ oni konsilas trinki teon, elprenita de arbozo, por rapida reakiro.
Alia nedubebla avantaĝo de ĉi tiu arbara delicado estas, ke ĝi povas influi la procezojn digestivos. Se persono suferas la tagon aŭ pliigis la produktadon de gaso, oni rekomendas inkludi ĝin en la dieta freŝa blua arbo aŭ ŝoto. Kompreneble, la neprovizaĝa biero multe pli utilas, sed eĉ jam jam enhavas multan fibron kaj pektinojn, ili helpas forigi toksinojn de la korpo kaj ĝustigi la inteston. Oni devas elstari, ke ornamo de la folioj de ĉi tiu planto konsilas uzi kiel rimedo por estreñiĝo, ĉar ili enhavas substancojn, kiuj plibonigas la peristalizon. Elekto de folioj kaj fruktoj de gonobob ankaŭ rekomendas manĝi al tiuj, kiuj laboras en malutilaj industrioj. La planto helpas forigi pezajn metalojn kaj radioaktivajn substancojn el la korpo, tio estas, kio faras bonan beron kolombon kaj ĝiajn verdojn. Se ne estas maniero por ricevi freŝajn blueberries, tiam oni konsilas almenaŭ trinki teon per karno, kaj ĝi ankaŭ havos ĉi tiun posedaĵon.
Kontraŭindicacioj kaj damaĝoj
Kompreneble, ĉiu produkto havas ne nur avantaĝojn, sed ankaŭ malavantaĝojn, ĉi tiu bero ne estas escepto. Kolombo povas alporti tiel profiton kaj malbonon, ĉar ĝi povas provoki la komencon de alergia reago. La alta enhavo de vitamino C faras gonobob la plej fortan alergenon, do ĝi ne povas esti uzata de tiuj, kiuj suferas urticaron aŭ aliajn similan simptomojn post manĝi la samajn cikrikojn.
Kun zorgo, vi devas eniri en la dieton de ĉi tiuj beroj kaj homoj, kiuj estis diagnozitaj kun diabeto. Ili devas konsulti kuraciston, kiu povas precize determini la truon en la uzo de blueberries kaj diri kiom da beroj kaj kiom ofte ĝi estas permesata manĝi.
Homoj, kiuj suferas gastritojn, devas konsulti kuraciston, arbo povas provoki la aspekton de doloraj sentoj en la stomako. Ĝenerale, tio ne okazas, sed kun sanaj ŝercoj estas malbonaj, do ne estu pigraj lerni la opinion de specialisto, kiu konsideros ĉiujn karakterizaĵojn de via korpo.