Kukurbo estas granda avantaĝo por la homa korpo, kaj la suko de ĝi konservas ĉiujn utilajn proprietojn en koncentrita kaj facile digesta formo. Lin pli grava estas uzi ĉi tiun produkton ĝuste, laŭ la intencita uzo, konsiderante la rekomendajn dosojn kaj kontraŭindikatojn. En ĉi tiu kazo, kukurbo suko nur profitigos.
La Utiloj de Kukurbo-Suko
Vegeta kaj ber-suko ĝenerale estas natura strukturita likvaĵo, kiu rapide liveras nutraĵojn al la korpo. Kukurboka suko estas riĉa en vitaminoj A , B, E, C kaj K, kiuj povas anstataŭigi tutan unuan helpilon. Krome, en kukurbo suko estas multaj utilaj pectinoj, danke al kiuj eblas efike reguligi metabolon kaj eĉ kontroli pezon.
Kukurbo suko povas esti uzata en kuracado, ĉar ĝi estas utila por tio efiki malsamajn korpojn sistemojn:
- plibonigas sangan komponadon, kontrolas ĝian coagulabilidad;
- fortigas la imunan arierulon de la korpo;
- malaltigas la nivelon de sukero en la sango;
- Kontrolas la nivelon de "malutila" kolesterolo;
- plibonigas sangan trafikon kaj premon;
- plibonigas dormon kaj malstreĉiĝas la nervozan sistemon;
- helpo kun urolitiasis;
- Helpas resanigi la hepato;
- plibonigas la kondiĉon de la prostata glando en homoj;
- protektas la korpon de radiado kaj negativaj mediaj efikoj;
- Reliefoj de vermoj.
Ĉi tio estas bonega kompleksa rimedo, kio sufiĉas por konsumi nur 0.5-1 tasojn ĉiutage antaŭ manĝoj, por atingi preventan kaj kuracan efikon. Kompreneble, ĝi ne sentas uzi sukon aĉetitan en la vendejo: la uzo de ĵus elpremita kukurbo-suko, prefere ol ĝia pakita anstataŭaĵo, estas priskribita supre.
La Utiloj de Kukurbo-Suko por Virinoj
Virinoj povas uzi kukurbokon por batali diversajn problemojn: ekzemple, kun akno aŭ sulkoj, kiuj komencas. Regula uzo de kukurbo suko povas plibonigi la komplekson kaj fari la haŭton pli glata kaj pli juna.
Tamen, la ĉefa profito de kukurbo suko estas disponebla al virino nur dum gravedeco. En la unuaj monatoj, kiam la atendanta patrino sentas malfortecon kaj laciĝon, kukurbo suko donos vivivecon, forigas nenecesan inquietudon kaj helpos malstreĉiĝi. Se graveda virino havas toksikojn, kukurbo suko helpos kun naŭzo. Kiam la kreskanta utero komencas influi la intestojn, provokante estreñimiento, kukurbo suko milde helpas ilin eviti. Alivorte, por estontaj patrinoj ĉi tiu trinkaĵo fariĝu unu el la ĉefaj produktoj de la ĉiutaga dieto.
Tamen, post la naskiĝo de infano, vi ne devas rezigni sukon - ĝi plifortigas lakton, helpas la korpon rekuperi pli rapide kaj malhelpas la disvolviĝon de manko de diversaj nutraĵoj kaj vitaminoj .
Profito kaj damaĝo de kukurbo suko
Kompreneble, kukurbo suko estas tre utila kaj havas multajn pozitivajn flankojn, sed ĝi ne konvenas al ĉiuj samtempe. Forpuzi uzi ĝin por iu ajn celo sekvu tiujn, kiuj:
- havas malaltan acidecon de la stomako;
- suferas malsaton de stomako;
- luktas kun kronika diareo.
Ĉiuj aliaj homoj povas sekure kukurbukon en sia dieto. Kompreneble, ĝia gusto ne plaĉos al ĉiuj, sed se vi diluas ĝin per pomo, oranĝo aŭ aliaj sukoj, ĝi eble fariĝos unu el la plej agrablaj vegetaj sukoj.
Kukurboka suko profitas la plimulton, kaj ne estos damaĝo de ĝi, eĉ se vi trinkos du aŭ tri anstataŭ unu vitro tage. Tamen, se vi trinkos sukon ne ĉiutage, sed unufoje semajne, la profito de ĝi estos neevitebla. Estas plej bone sekvi la proponitajn dosojn kaj fokusigi vian propran bonstaton.