Halva estas konata de la mondo dum pli ol mil jaroj - imagi, ke jam mil jarojn antaŭ ol ĉi tiuj linioj estis skribitaj, ie en la mondo, iu jam ĝuis de la halvo, estas tre malfacila. Post ĉio, mil, ĉi tio estas tiel, por orientiĝo, ke Halva daŭris rapide kun la evoluo de la orientaj civilizacioj, kiu nombris milojn da jaroj.
Vera, la duono mem ne estas nur unu speco de deserto, sed grupo de orientaj dolĉaĵoj, kiuj povas diferenci en gusto kaj aspekto. Kontraŭe al la alta kaloria enhavo (la sola afero, kiu kunigas la plej multajn halvajn speciojn), ĉi tiu produkto estas konsiderata utila kaj dieta. Ni vidu kiel, halva aplikeblas perdi pezon.
Kiel utila estas halva por peza perdo?
Vi ne bezonas eskapi kaj pensi, ke se vi manĝos la duonon, la procezo perdi pezon komencos interne de vi - ĝi ne komencos. La probablo uzi halvaon per dieto baziĝas nur pro tio, ke ĉi tiu produkto estas utila kaj sabla, kio signifas, ke ĝi povas helpi ĉe maltrankviliga / dieta momento.
La uzo de la halvo dependas de la vario. La loĝantoj de orienta Eŭropo estas plej kutimitaj renkonti sunfloro halva - ĉio ĉar sunfloro en ĉi tiuj landoj estas pli granda ol sesame aŭ pistaj.
Halva de sunfloro semoj malrapidas la maljuniĝantan procezon, malpezigas streso, plibonigas la kondiĉon de haro kaj haŭto. Ĝi estas riĉa en vitaminoj (en dolĉaĵoj ankaŭ povas esti vitaminoj!) - PP kaj B1.
Se ni parolas pri ĉu halva estas sur dieto kaj kiu specifa specio estas plej taŭga por perdi pezon, sendube estas la ĉefo de migdala halvo. Ĝi enhavas minimumon de grasoj kaj maksimumo de aminoácidos, kaj ankaŭ altiras la plej postulemajn gourmets kun sia propra gusto. La plej "orienta" halvaĵo devas esti farita el sesameco. Do, ĝi estas vendejo de zinko, kalcio, mangano, fosforo, B-vitaminoj.
Ĉu vi povas halti per dieto kaj kiom?
Halva utilas perdi pezon, ĉar ĝi estas tre utila, kaj ĉi tiu, unu el la malmultaj dolĉaĵoj,