Ĉiu jaro, la armeo de adherentes de taŭga nutrado kreskas, do ĝi estas komprenebla, ke homoj komencis pensi pri la profitoj kaj damaĝoj de iuj produktoj. Multaj homoj demandas, kial ne eblas trinki lakton al plenkreskuloj, ĉar ĉi tiu trinkaĵo estas donita al persono de naskiĝo. Estas multaj opinioj pri ĉi tiu afero kaj iuj el ili estas nur mito.
Kial vi ne povas trinki lakton al plenkreskuloj?
Komence, ni rigardu komunajn, sed ne konfirmitajn, sciencajn opiniojn. Pro tio ke lakto estas necesa por ĉelo-divido, kiu estas grava por infanoj, kiam la kresko de la korpo ĉesas, simila fenomeno povas konduki al la formado de tumoroj. Alia opinio, kial pli maljunaj homoj ne povas trinki lakton , estas pro tio, ke la homa korpo malhavas de enzimo, kiu faciligas la rompon de la proteino de lakto. Kiel rezulto, lakto estas konservata dum longa tempo en la korpo, kiu negative influas la digestan sistemon.
Aliaj argumentoj, kial la maljunuloj ne povas trinki lakton:
- Estas homoj, kiuj eĉ havas glason da lakto povas elĉerpi la disvolviĝon de alergio.
- Anemio estas ofta malsano inter plenkreskuloj, kaj lakto malpliigas la absorción de fero postulata por ĉi tiu problemo.
- Multaj homoj kun aĝo, estas sobrepeso, sed lakto estas altkalakora produkto, do ĝi devus esti konsumita en limigitaj kvantoj.
- Kun aĝo, la organoj de la digestiva sistemo
fariĝi pli sentema, do lakto povas provoki frustriĝon kaj malhelpi la microfloran. - Se vi trinkas la plej nutran manĝaĵon de lakto, vi povas sperti doloron kaj doloron.
Ĝi valoras rimarki, ke ne ĉiuj aĉetaj lakto estas natura produkto, kaj multaj fabrikantoj uzas polvorojn kaj aliajn aldonaĵojn, kiuj estas danĝeraj al la korpo ĉe ajna aĝo. Lin pli bona estas doni preferon al hejma bovino aŭ kapra lakto.