Multaj almenaŭ unufoje en iliaj vivoj vidis zingibron en la bazaro kaj en formo de strangaj radikoj aŭ en tera stango en formo de rozkoloraj petaloj. Sed multaj ne divenis, kia utila spico ili provis. Krom kuirejo, ĝi estas ofte uzata hodiaŭ kiel grasa brulvundo. Ni eksciu la plenan informon pri kiel preni zingibron pro pezo da perdo.
Profitoj
Ankaŭ ĉi tiu spico estas vaste uzata en medicino. Ni konsideru la terapiajn proprietojn de zingibro por pezo perdo:
- Helpas forigi naŭzon, ambaŭ en gravedaj virinoj kaj dum moviĝema malsano.
- Bonan antaŭzorgo kaj kuracado de malsanoj, kiuj estas transdonitaj per aeraj gutoj.
- Reduktas doloron en la artikoj.
- Helpas konservi junulon dum longa tempo.
- Granda agento.
- Ĝi plibonigas la metabolon en la korpo kaj forigas toksinojn.
Kompreneble, ĉi tiu produkto ankaŭ havas siajn proprajn kontraŭindikojn: la ĉeesto de alergioj, hepato, koro, tiel kiel ulceroj kaj sangado. Vi ne povas trinki ĝin al gravedaj virinoj. Ankaŭ ne rekomendas superi la normon por ne plimalbonigi vian sanon.
Kiel apliki?
Por ekscii kiel la zingibro tuŝas pezan perdon, vi devas aldoni ĉi tiun spicon al manĝo kaj teo, kaj vi ankaŭ povas fari specialan zingibran trinkaĵon. Ekzemple aldonu spicon al salato aŭ kuŝita legomoj . Oni rekomendas korekti vian dieton kaj forigi de ĝi damaĝajn produktojn.
Kiel kuiri?
Nun ni eksciu kiel manĝi zingibron perdi pezon. Ekzistas granda kvanto da receptoj por ĉi tiu trinkaĵo, konsideras kelkajn el ili:
Recepto # 1
Vi devas tranĉi en maldikaj tranĉaĵoj zingibro kaj metu ilin en terenon, verŝu bolantan akvon, en la proporcio de 2 tbsp. kuleroj por 1 litro. Lasu eksplodi dum 30 minutoj, post trinki la trinkaĵon ricevita dum la tago antaŭ manĝi.
Recepto # 2
En ĉi tiu versio, vi devas verŝi zingibron per maldikaj strioj de akvulita akvo kaj surmeti malgrandan fajron. Vi devas boli ĝin dum 25 minutoj. Fojo la trinkaĵo iomete malvarmigis, aldonu iom da mielo kaj citrono al ĝi. Vi ankaŭ povas aldoni vian trinkaĵon por viaj herbaj herboj , ekzemple, mento aŭ bukaro.
Recepto # 3
Ĉi tiu elekto estas por tiuj, kiuj volas perdi pezon tre rapide, ne gravas. Prenu en egalaj partoj ajlo kaj zingibro kaj verŝu akvon, kiu devas esti 20 fojoj pli. Lasu eksplodi dum 15 minutoj, streĉi kaj trinki en malgrandaj partoj dum la tuta tago.
Recepto # 4
Unue, mueli 60 gramojn da mento-folioj kaj aldonu iom da zingibra radiko al ĝi, kiu ankaŭ pre-kroĉiĝas. Aldonu iom da kartamo kaj versxu ĝin per bolanta akvo. Insistas dum 30 minutoj kaj poste streĉiĝos. En la rezultanta trinkaĵo aldonu 1/3 el vitro da citrono kaj 1/4 el vitro da oranĝo. Fridu la rezultantan trinkaĵon kaj trinkaĵon kiam ajn vi volas.
Ĝenerale, la radiko devas aĉeti malgrandan, kiel aprikoton, surbaze de 2 litroj da akvo. Ĝi ne rekomendas trinki tian trinkaĵon antaŭ enlitiĝi, ĉar ĝi havas viglan efikon. Seka zingibro pro peza perdo, kompreneble malpli utila, sed ĝi povas esti
Helpema Konsiletoj
- Stoku la zingibran radikon en la fridujo, sed ne pli ol unu semajnon, ĉar ĝi perdas siajn utilajn proprietojn.
- Vi povas frostigi ĝin, en ĉi tiu kondiĉo ĝi estas konservita dum 3 monatoj.
- 2 tbsp. Kulero da freŝa zingibro kalkulas 1/8 el kulero da tero.
- Nepre konsultu kuraciston, kiu donos al vi permeson uzi ĉi tiun metodon perdi pezon.
Do ni eksciis kiel preni zingibron pro peza perdo, nun vi devas akiri radikon kaj komencu perdi pezon.