Eĉ en antikvaj tempoj multaj popoloj sciis pri la utileco de celerio. Ĉi tiu mirinda produkto estis uzata en la traktado de vasta listo de malsanoj kaj, en ĉiu kazo, precipe en manoj de influaj figuroj de malsamaj landoj. Nuna kuracilo ankaŭ subtenas la vidon de la utileco de celerio en la traktado kaj antaŭzorgo de granda nombro da malsanoj. Laŭ kuracistoj, ĉi tiu legomo havas tonikon, anti-envejecimiento, antisepsa, kontraŭinflamatorio kaj multaj aliaj utilaj propraĵoj. La folioj kaj radikoj de ĉi tiu rimarkinda planto havas sanigan proprieton. La populareco de ĉi tiu vegetaĵaro en nia lando ankaŭ kreskas rapide, ĉiutage ĝi aldoniĝas al viaj plej ŝatataj pladoj, uzataj en tradicia kosmetologio kaj uzata kiel kuracilo. Ĉi tiu produkto estas bonega por konservi figuron. Multaj virinoj longe konis la avantaĝojn de celerio por pezo.
Pezo perdo kun celerio - receptoj
Kiel ĝi estis skribita antaŭe, celerio estas bonega okazo por revenigi vian figuron al la normala. Ni rigardu la ĉefajn receptojn de pladoj kun celerio, kiuj helpos konservi la ideala figuro.
Supo de celerio
Ingrediencoj:
- tigoj de celerio - 300 g;
- tomatoj - 5 komputiloj.
- freŝa brasiko - 400 g;
- ruĝa dolĉa pipro - 2 komputiloj.
- verduloj.
Preparado
Vi devas alporti la akvon al boil, salo ĝin, malsupreniri la pikitajn legomojn, kuiri ĉirkaŭ 10 minutojn de la bolata punkto. Fermu la kovrilon, kovru per herboj kaj lasu ĝin breĉi. Uzu ĉi tiun supo povas esti dum la tuta tago en senlimaj kvantoj.
Salato kun celerio
Ingrediencoj:
- Bulgara pipro;
- Pekin-brasiko;
- celerio;
- kukumo.
Ĉi tiuj produktoj (la proporcioj estas selektitaj por gustumi) fajne pikitaj, akvumitaj per malalta grasa jogurto aŭ ŝprucitaj kun citrono. La telero estas preta.
Freŝa celerio glitigante
Bonega preventa efiko estas provizita de ĉielaj freŝaj en la traktado de malsanoj kiel diabeto mellitus, guto kaj obesidad de diversaj stadioj.
Ingrediencoj:
- averaĝa pomo;
- 1 karoto;
- celerio - gustumi kaj deziri;
- Suko de citrono - Por gustumi.
Preparado
Malgranda pomo kaj karotoj de proksimume la sama grandeco devus esti senŝeligitaj kaj ŝranĉitaj en grandaj pecoj. Nur tranĉi la radikojn de celerio (ĉirkaŭ 50-60 gramoj). Ĉiuj produktoj estas pli metitaj en la juicer. En la trinkaĵo vi povas aldoni kelkajn gutojn da citrono.
Kiel Fari Celerion por Peza Perdo - Sekretoj
Kiel kuiri ĉi tiun senpreman frukton? Lin pli utila estas manĝi ĝin kruda, sen detrui la vitaminojn, kiujn ĝi enhavas, per varma traktado. Por ke la celerio ne fariĝas nigra, vi devas teni ĝin en acidigita akvo. Kaj, por fari placojn faritajn de celerio pli sukaj, oni rekomendas, ke la spiko de celerio estu tre trankvila.
Nun ni scias la respondojn al du interesaj demandoj pri kiel perdi pezon kun celerio kaj kiel kuiri celerion por pezo.
Utilaj propraĵoj de celerio
Krom dietaj propraĵoj, celerio ankaŭ utilas por sano, ĉar:
- Celerio estas eksterordinare riĉa en vitaminoj kaj mineraloj;
- danke al nekutima komponado, celerio protektas el multaj specoj de kancero;
- plibonigas imunecon;
- helpas malpliigi la gradon de kolesterolo en la sango;
- protektas de senila demenco. Kaj ĉi tio estas konfirmita de la plej lasta medicina esplorado de sciencistoj;
- ĝi aktivigas digeston, tial ĝi estas tre utila por tiuj, kiuj volas perdi pezon;
- pro la diuretika efiko, celerio sukcese uzas trakti genitourinancajn malsanojn;
- plibonigas la funkciadon de la renoj kaj hepato.