Rizo-bakitaj pomoj povas kompletigi vian menuon ne nur dum la dieta periodo. Danke al ĝia agrabla gusto, en kiu mola pomo kombinas kun aromata kremo-rizo, krom nuksoj, sekigitaj fruktoj kaj spicoj, ĉi tiu plado fariĝos via plej ŝatata en la ĉiutaga dieto.
Pomoj bakitaj per rizaj sekvoj kaj nuksoj
Vasta vintra varma plado povas esti facila kaj pruvo de tio estas la sekva recepto de pomoj bakitaj per rizo.
Ingrediencoj:
- grandaj pomoj - 2 komputiloj.
- ronda rizo - 40 g;
- juglandoj - 1 plenmano;
- sekigitaj sekvoj (grandaj) - 10 komputiloj.
- sekigitaj prunoj - 40 g;
- grundo cinamo - 3 g.
Preparado
En la centro de ĉiu pomo, faru truon per speciala ilo por forigi la kernon de frukto aŭ malgrandan tranĉilon. Rimarku, ke vi ne povas trapasi la fruktojn, lasu iomete da pulpo sube, por ke la rizo plenumiĝu. En la centro de ĉiu pomo metita miksita kun sekvinberoj, tranĉaĵoj kaj tranĉaĵoj de nuksoj, rikoltas la plenigon per cinamo kaj metas la pomojn por baki en la forno. Duona horo je 190 ° C sufiĉas por fari la pomon mola, kaj la pleniganta - bonodora. Ankaŭ, tiaj pomoj povas esti preparitaj en mikroondoj kaj savas tempon kuirante ilin ĉe maksimuma potenco dum 4 minutoj.
Bakitaj pomoj kun rizo antaŭ servado povas verŝi mielon, sed sen ĝi ili ankaŭ estas dolĉaj kaj bongustaj.
Kiel baki pomojn per rizo kaj frukto en la forno?
Kiu diris, ke pomoj devas ĉiam esti plenigitaj per rizo, kial ili ne bakas ilin tute en kremaj rizo-pudujo?
Ingrediencoj:
Por pomoj:
- sukero - 100 g;
- grandaj pomoj - 4 komputiloj.
- sekigitaj fruktoj kaj nuksoj por elekti;
- akvo - 600 ml.
Por pudingo:
- ronda rizo - 85 g;
- lakto - 1 l;
- bastono cinamo;
- sukero - 60 g;
- butero - 30 g;
- kremo - 150 ml.
Preparado
Purigitaj pomoj estas plenigitaj de akvo kaj versxis sukeron en la akvon. Kuiri pomojn 10 minutojn post bolado - ni devas alporti ilin al duon-preta.
Figuro verŝu duonon de lakto, metu bastonon de cinamo, aldonu sukeron kaj alportu ĉion por kuiri. Kuiri la rizon dum 20 minutoj, verŝu la ceterajn lakton, kremo kaj metu bonan pecon da butero.
Ni movas la pudinujon en bakantan pladon, en la centro ni metas duonfinitajn pomojn, post forigo de la kerna de ĉi-lasta kaj plenigante ĝin per nuksoj kaj sekigitaj fruktoj de via elekto. Post duona horo ĉe 190 ° C, pomoj povas esti kontrolitaj por preta.