Hodiaŭ kelpo - maro kale - kreskas kiel kultiva planto sufiĉe rapide. Kaj ĉe la fundo de la maro, en natura medio, ĝi daŭras du jarojn por plene kreski ĝin. Artifike kreskitaj algoj ne estas pli malbonaj ol la komponado de utilaj substancoj ol freŝaj. Ne vane por kulinaraj celoj, prefereco estas donita al sekigita kelpo.
Kiel uzi sekigitan kelpon?
Brasiko en sekigita formo povas esti funkciata kiel flanka plado al plejparto de la duaj pladoj, ĝi povas sezoni salaton, kuiri sendependan teleron de ĝi (rekomendas trempi antaŭ preparado de laminario ).
Kial estas maro kale tiel utila?
Biologie aktivaj substancoj, kiuj enhavas ĝin helpas:
- normaligi la metabolon;
- kontribui al peza perdo;
- fortigi imunecon;
- Sekigita kelpo ankaŭ faciligas la situacion kun malsanoj de la koro kaj sangaj glasoj;
- ĝi utilas por normala funkciado de la centra nervoza sistemo, por ostoj;
- Krome, algae estas aktive rekomendata por uzo kun problemoj kun prostato-adenoma.
Kiel vi povas vidi, estas pli ol sufiĉaj kialoj por ami maron kale. Laminaria, Utilaj #nemovebla? O de kiu estas konata #e? En medicino, Utilos kiel universala natura rimedo por la tuta familio.
Ĝi forigas radionuklidojn el la korpo, helpas liberigi la korpon de pezaj metaloj, purigante de dekadencaj produktoj post uzado de antibióticos. Kaj plej grave, ĝi estas absolute natura rimedo de helminta agado.
Efika reakiro kun kelpo estas garantiita kaj kun progresinta GI-malsano. Al la sama tempo, ĝi rimarkas, ke la stato de la intestoj plibonigas kun la uzo de algoj, superante ĉiujn atendojn.
Kun helpo de kelpo povas signife plibonigi la sanon, la kondiĉon de internaj organoj, precipe la intestojn.
Seka maro kale povas esti provizita per tempo kaj stokita en fridujo aŭ speciale malvarmigita loko dum tri jaroj.
Utilaj komponantoj de sekigita kelpo
La ĉefa profito de sekigita kelpo estas ke ĝi enhavas jodon , kiu restas en la produkto eĉ post kuracado. En sekigita formo kelpo enhavas ĝin en sufiĉa kvanto, kiu klarigas la kuracajn propraĵojn de algoj:
- kun reŭmatismo;
- kun haŭtaj malsanoj;
- kun artrito;
- en la traktado de iuj inflamaj procezoj.
- Vi povas kuiri ornamon de sekigita kelpo kaj banu kun ĝi.
La riĉa enhavo de vitaminoj en sekigita kelpo ebligas akiri finitan produkton kiu antaŭenigas la rejuvenecon de la korpo. La algoj malrapidas la disvolviĝon de sklerozo en maljunuloj. Por infanoj ankaŭ estas utila. Sekigita kelpo helpas kreski kaj disvolvi, por fariĝi pli daŭra. Ŝi ankaŭ disvolvas memoron kaj helpas plibonigi la okulojn, kiu estas utila en ajna aĝo.
Maro kale estas natura tendencas de utilaj substancoj. La uzo de sekigita kelpo estas utila, ĉar la algoj enhavas tutan komplekson de vitaminoj, kiuj estas gravaj por la laboro de la nervoza sistemo kaj por plibonigi efikecon.
Laminaria kun diversaj malsanoj
Kuracistoj rekomendas inkluzivi en via dieto sekigitan maran kalegon al homoj kun diversaj sanaj problemoj:
- ĉe buklo;
- kun anemio;
- en la ĉeesto de problemoj kun la okuloj (multaj rimarkis pliboniĝon de vidado ekde la unua semajno manĝi algojn);
- Algae estas sukcese uzataj por la traktado de bronkito, pneŭmonito kaj malvarmoj, senkulpaj (en ĉi tiu kazo, dufoje tage, inhalacioj estas efektivigitaj de la buljono de sekigita kelpo);
- ne ekzistas kontraŭindikiĝoj por uzi marĉan kalegon kaj dum gravedeco (algoj estas inkluzivitaj en la listo de preparoj por gravedaj virinoj, ĉar kelpo enhavas jodon, ĝi ankaŭ helpas kun estreñimiento).
Ĉu ekzistas iuj limigoj?
Gravaj limigoj en la uzo de kelpo koncernas la kazojn de nefritis, kronika furunculosis. De delikateco oni devas rifuzi ĉe hiperfunkcio shchitovidki.
Interesa fakto estas, ke sekigita laminario estas uzata por pezo. Pro la enhavo de dieta fibro en ĝi, la korpo purigas de toksinoj. Krome, la apliko de sekigita kelpo kiam perdanta pezon rekomendas akiri rapidan senton de satateco. Kun ŝi, partoj da manĝaĵoj manĝataj malpliiĝas. Ĉi tio estas natura faktoro, kiu kontribuas al peza perdo.
Laminaria estas uzata por kosmetikaj celoj, ĉar ĝi helpas forigi celuliton (kun helpo de envolviloj).