Utilaj propraĵoj de akvo ekde antikvaj tempoj estas konataj de homo. Unu el la plej agrablaj akvaj traktadoj celas kuraci kaj perdi pezon estas hidropaĝo. Kiel klasika masaĝo, akvo celas plibonigi sangan trafikon, malpezigante streĉiĝon, fatigadon kaj nervan streson. Ĉe hidromasado, la efiko sur korpopartoj estas produktita de akva jeto, kies potenco varias laŭ la masaĝigita areo kaj indikoj.
Ĉu masaĝo helpas perdi pezon?
La hidromasado mem ne malpezigos vin el kromaj funtoj, ĉar ĝi ne detruas grason kaj precipe ne bruligas ĝin. La efiko de ĉi tiu proceduro estas havi bonan efikon sur la korpo. Restarigi sangan trafikon kaj fluon de lafo, tiel kiel malstreĉa helpo forigi la trozan pezon, danke al la naturaj kapabloj de la korpo kaj la fakto, ke forigi streson kaj nervan troon, vi ĉesas superpremi.
Tipoj de hidromasaje
Hodiaŭ, SPA-salonoj kaj kabinetoj proponas plurajn tipojn de akvaj proceduroj, kies plej populara estas la suprenirebla duŝo kaj duŝo de Charcot.
Sed antaŭ ol iri al detala priskribo de la proceduroj, ni konsideros, kion oni devas scii por tiuj, kiuj decidis uzi akvan masaĝon por pezo.
- La proceduro devas esti bone humila kaj ripozata, alie la efika efiko de la ŝiprompipo povas esti minimumigita.
- Por doni la korpon la kapablon plene rekuperi, la proceduro devas esti farita ne pli ol dufoje semajne.
- Por atingi la maksimuman rezulton, gravas kombini la hidropaĝon kun konvene elektita fizika aktiveco kaj nutrado.
- La kurso de akva masaĝo por peza perdo efektivigas 2 fojojn jare por 10 proceduroj por kurso.
Do nun pri la tipoj de hidromasado kaj iliaj trajtoj.
Levanta pluvo estas la plej taŭga elekto por tiuj, kiuj unue decidis turni al hidromasado-agadoj. Ĉi tiu proceduro havas moderan premon, kiu ne kaŭzas dolorajn sentojn. Ankaŭ, pro la elekto de la temperaturo de la akvo, kaj ne nur la masaĝo mem, atingas optimumajn kondiĉojn por la plej bona efiko.
Post la supreniranta masaĝo, oni povas iri al la animo de Charcot, sed nur post konsultado kun la kuracistoj, ĉar tia proceduro povas esti kontraŭindikata al tiuj, kiuj havas problemojn de vazoj kaj vejnoj.
Fortika trejnado kaj akva masaĝo por peza perdo Sharko estas pli bone ne kombini en unu tago, ĉar ĝi eblas pliigi la dolora efikon, kaj kun ia speco de aerobia ekzerco ĉi tio estas permesebla kaj eĉ rekomendinda.
Ekzistas alia speco de hidromasaje - masaĝo de submara duŝo por pezo perdo. Ĉi tiu speco estas montrita eĉ al tiuj kun hipersensiva haŭto, ĉar la efiko estas mola kaj senfina. La esenco de ĉi tiu proceduro estas kiel sekvas. Vi kuŝas en banujo plena de minerala akvo, kaj la masseranto, kun helpo de speciala hoso, traktas haŭtajn areojn kun modera premo, kiu sub akvo multe pli mola kaj pli facile toleras. Pro la efekto de drenado, tia subtera masaĝo por peza perdo permesos ke la kurso de proceduroj perdi en volumo, ekzemple, la koksoj - unu grandeco.
Se ni parolas pri la plej efika masaĝo por peza perdo, oni devas esti menciita denove ke iuj akvaj masaĝaj proceduroj devas esti akompanataj de taŭga nutrado kaj sufiĉa motoro. Sen ĉi tiuj faktoroj, la rezultoj de la veturilo ne sukcesos.
Kiu el la tipoj de hidromasado plej efika estas la demando de simple individuaj preferoj kaj specialecoj de la organismo. Sed la fakto, ke tiaj akvaj proceduroj havas pozitivan efikon sur la homa korpo, estas nediskutebla fakto, konfirmita de la sukcesa uzo de akvaj aktivecoj dum multaj jaroj de la plej bonaj klinikoj, sanatorioj kaj aliaj medicinaj institucioj.