Por plibonigi ĝian sanon, kaj por helpi individuajn sistemojn kaj organojn, vi povas uzi ĵus elpremitan beton-sukon, kies avantaĝoj jam pruvis. Post ĉio, ĝi estas en la solvita, likva formo, kiun la organismo prenas kaj sorbas pli facile vitaminojn kaj spurojn, kaj multaj estas en la beto.
Traktado kun beto suko
Sukcesoj de legomoj estas reela helpoŝipo, kiu povas esti utila en diversaj kondiĉoj kaj malsanoj. La uzo de beta suko estas kiel sekvas:
- normaligas la komponadon de sango, pliigas la enhavon de ruĝaj globuloj;
- malpezigas menstruon doloro;
- purigas ĉiujn sistemojn kaj organojn de sklavoj;
- plibonigas hepatan funkcion;
- Helpas batali troan pezon pro pliigita metabolo;
- reduktas altan sangopremon;
- Fortigas la imunan sistemon kaj helpas batali la malsanon pli rapide en ajna etapo;
- malaltigas kolesterolon;
- Ĝi estas utila en atherosclerosis kaj koro malsanoj;
- Restarigas la sanon de sangaj glasoj;
- helpo al lukto kun hipotiroidismo, ĉar ĝi estas riĉa en jodo;
- kontribuas al la renovigo de ŝtofoj, pri bontenado de juneco kaj beleco.
La suko de beto enhavas altan enhavon de vitaminoj B, same kiel P, PP kaj C. Krome, ĝi havas multe da fero, mangano kaj kalio , kiu povas anstataŭigi tutan kompletan vitaminon kaj mineralon.
Profitoj, malutiloj kaj kontraŭindikiĝoj de beta suko
La suko de beto estas utila nur por tiuj, kiuj ne havas kontraŭindikiĝojn al sia uzo, kaj alie povas fari malbonon. La listo inkluzivas:
- urolitiasis;
- hipotenso (ĉar la suko malaltigas la premon);
- pli granda acidez;
- diabeto mellitus;
- rena malsano;
- guto, reumatoida artrito;
- kronika diareo (ĉar la suko estas laxativa);
- acidez.
La uzo de ruĝa beto-suko manifestas sin nur se ĝi estas uzata ĝuste, kaj la unua afero por konsideri estas la listo de kontraŭindikiĝoj priskribitaj pli supre. Krome, ĝi rekomendas trinki sukon de beto en aliaj sukoj vegetaloj - ekzemple, karoto aŭ kukurbo. Ĉi tio permesos al li pli bone kompreni.
La suko de beto estas bona por modera uzo. Kontraste kun aliaj sukoj, estas pli bone trinki ĝin ne tuj post premado, sed post 1-2 horoj. La optimuma dozo estas 50 g de suko per ricevo (kvara de glaso). Alie, naŭzo, kapdoloro aŭ diareo povas okazi. Komencu preni la sukon zorgeme, nur unu kuleron ĉe la ricevo kaj iom post iom pliigi lian kvanton.