Profunda vejna trombozo estas malsano en kiu profundaj vejnoj komencas formi sangajn kotikojn aŭ trombojn kiuj povas elspezi kaj en iuj kazoj kondukas al fatalaj konsekvencoj.
Antaŭzorgo de trombozo ĉefe celas forigi riskajn faktorojn por la disvolviĝo de vaskulaj malsanoj. Antaŭ ĉio, ĝi estas rifuzo de fumado, malpliigo de korpa pezo, malpliigo de kolesterolo en sango, elimini hipodinamio kaj malnovan vivmanieron. Antaŭzorgo de ĉi tiuj faktoroj estas inkluzivita en la antaŭzorgo de vascula malsano.
Por antaŭzorgo de trombozo, necesas sisteme partopreni sportojn, almenaŭ duonhoron tagon, ĉar fizikaj ekzercoj havas gravan efikon sur sangaj glasoj. Klasoj en naĝado, dancado, biciklado, golfo kontribuas al la tono de la vejnoj. Ne nur atentu klasojn, kiuj estas asociitaj kun la ŝarĝo sur la arko de la piedo - peza, squash, teniso. Krom aktiva fizika aktiveco en ĉi tiu malsano, nedisigebla parto estas dieto por vejna trombozo.
Nutrado por profunda vejna trombozo
Dieto en trombozo ne estas strikta, sed iuj produktoj devos esti forlasitaj. Ekzemple, oni devas ekskludi ĉiujn nutraĵojn kiuj enhavas vitaminon K en troo. Verda teo, verda salato, kafo, spinaco, brasiko kaj hepato estas referitaj al similaj produktoj.
La dieto por profunda vejna trombozo limigas la ingestaĵon de salaj, grasaj kaj pikaj pladoj, kiuj, pro fluida retenado, kondukas al pliigo de la volumo de sanga trafiko.
Nutrado por trombozo devus enhavi tiom multe kiel ebla en la dieto krudaj fruktoj kaj legomoj. Tiaj produktoj havas multan fibron, el kiu la korpo sintezas fibrajn fibrojn, kiuj bezonas "fortigi" la venosa muron. Produktoj de vegeta origino ankaŭ estas utilaj.