Preskaŭ ĉiuj homoj manĝas dolĉaj, kaj tio estas normala. Speciale matene. Dolĉa estas necesa por la normala operacio de la cerbo, en iu mezuro, necesa por atletoj kaj fizika laboro, same kiel infanoj. La pretaj varmajxoj ofertitaj de la komercaj entreprenoj eble ne utilas danke al malsamaj aldonaĵoj, kaj ne ĉiuj scias kiel fari sian propran kuiradon kun la preparado de kompleksaj bongustaj aferoj.
Sed la eliro estas: prepari malvarmajn dolĉajn desertojn sen bakado - ĝi estas rapida, bongusta kaj, ĝenerale, elementa alirebla.
Dolĉa malvarma deserto estas rapida recepto
Ingrediencoj:
- sukero (pli bona kiel pulvoro) - 1 tbsp. kulero kun glito;
- Kakaa pulvora kvalito - 3 Tbsp. kuleroj;
- ron (pli bona malluma) - 1 tbsp. kulero;
- cinamo - 1-3 pingloj aŭ vanilo (nur ne kune);
- dolĉa kremo estas dika aŭ krema.
Preparado
Miksi kokan pulvoro kun sukero tiel ke ne ekzistas buloj. Aldoni cinamo aŭ vanilo, rono kaj dolĉa kremo. Ĉiuj zorgeme miksas, donu tempon al sukero por solvi en akra kremo (ĉirkaŭ 30-40 minutoj). Ni servas en kremankah aŭ larĝaj malaltaj glasoj. Ni manĝas kuleron. Mirinda deserto por kompoto, teo, kafo, kompanino.
Vi povas aldoni kelkajn krudajn koturnojn al la sama miksaĵo kaj miksi kun miksaĵo. Salmonella ne timas, ĝi ne povas esti en koturnaj ovoj.
Se vi volas dikigi la rezultantan mason (vidu supre), inkluzivi gelatinan solvon en akvo, lakto aŭ freŝa frukto (rilatumo 1:10). Aldonu la miksaĵon kun la miksaĵo kaj metu ĝin en la fridujo ĝis ĝi estas firme solidigita. Ĝi sukcesas tre harmonian deserton, reala "bombo de energio" kun la ĝentila ekvilibro de proteinoj, grasoj kaj karbohidratos kaj aliaj substancoj enhavitaj en la originalaj produktoj.
Vi povas dikigi la saman deserton ne kun gelateno, sed kun la aldono de kompletigo, ni preparos ĝin el disbatitaj neŝvelitaj finitaj biskvitoj (raketoj). Kopu la kuketojn en manikojn en iu oportuna maniero kaj aldonu ĝin al la originala miksaĵo. Vi povas formi pilkojn kaj ruli ilin en muelilo aŭ en miksaĵo da paneroj kun kakao. Ĉi tiu estas unu el la variantoj de la "malvarma" kukaĵo, la tipon de "Potato", kiujn ĉiuj amis kiel infano. Por iu, ĉiuj opcioj de deserto (vidu supre) estas mirindaj por enkonduki infanojn por kuiri: ne ekzistas komplikaj agoj, kuirado daŭras minimuman tempon, la rezulto estas impresa.
Por ke tiaj desertoj eĉ pli gustas kaj pli utilas, vi povas aldoni en ili la grundajn kernojn de nuksoj (nuksoj, arbaroj, migdaloj) aŭ arakidoj.
Ĝuu, observante iom da modereco.
Alia dolĉa malvarma deserto estas recepto
Ingrediencoj:
- kuketoj sekaj ne ŝvelitaj (raketoj);
- Laktaĵo aŭ maldika kremo aŭ neveligita trinka jogurto;
- frukto ĝemalo ;
- doma fromaĝo;
- kakaa pulvoro;
- sukero (povas esti en formo de pulvo)
- cinamo aŭ vanilo (sed ne kune);
- rono aŭ brando aŭ ĉokolado.
Preparado
Kuketoj estas trempitaj en bovlo kun lakto (aŭ kremo, jogurto aŭ miksaĵo de ili) kaj, kiam iom ŝvelas, surmetas