Hordeoj estas nepolitaj hordeaj kernoj, senŝeligitaj de floroj kaj senkonsilitaj muelanta. Tiaj aknoj enhavas la plej grandan kvanton de fibro, do ili estas ekstreme utilaj por digesto, riĉaj en vitaminoj A, B, D, E, PP. Tia utila poĉo por kuiri ne tro malfacilas, sed uzanta kuirejan helpanton - multivarka certigos friabilidad kaj aromo de la fina telero.
Leĉa butero en la multivarko
La recepto por kuirado de popo estas tiel simpla, ke la tuta kuira proceduro povas esti farita frue matene, por ke la plado preta por matenmanĝo. Ĉi tiu felino perfekte anstataŭas la enuigan oatmeal kaj diversigas ne nur vian menuon, sed ankaŭ la menuon de via infano.
Ingrediencoj:
- lakto - 500 ml;
- hordeoj - ½ glaso;
- sukero - 1 tbsp. kulero;
- salo - pinglo;
- butero - por gustumi.
Preparado
En la fundo de la multivarita bovlo, ni metas oleon, sukeron kaj salo, verŝos la lakton kaj kovras la rumpon. Ni starigas la reĝimon "Milk-broĉo" kaj iras fari sian propran komercon antaŭ la signalo, kiu informas pri la fino de kuirado. Antaŭ servado, la kuko devas esti miksita, disvastigita sur platoj, ĵetas alian malgrandan pecon da butero kaj manĝas kun apetito. Preta poĉaĵo povas esti gustigita per sekaj fruktoj, mielo, karno, nuksoj aŭ spicoj.
Friable hordea butero
Friace hordeo-butero estas bona kiel en dolĉa formo: kun aldono de sekvoj kaj cinamo, kaj en saleta: en formo de flanka plado kun gravumo aŭ legomoj. Ĝenerale, la fina rezulto dependas tute de viaj deziroj, sed ni dividos la bazon en la formo de recepto por mallaborema hordeo por vi kun plezuro.
Ingrediencoj:
- hordeoj - 1 multivariaj;
- akvo - 2 multivarochnyh;
- butero - 1 tbsp. kulero.
Preparado
Rizu la hordeon kaj kuŝu la multivarkon kune kun peco de butero kaj plenigu ĝin per lakto. Ni kuiras en la modo "Milk-broĉo", la tempo estas aŭtomata (frutabla hordeo-popo en "Redmond" multivarka estas preta en la "Varka" reĝimo, la "Kasha" ero, la tempo estas 30 minutoj).
Vi povas servi broĉon kun banala tomato aŭ pli originala - naŭa saŭco, kiu estas preparita kiel sekvas: plenmano da salataj arakidoj aŭ pistoj miksas per likvilo kun kofro de ajlo, kulero da oleo kaj kulero de citrono. Varma broĉo miksita kun butero kaj nutraĵo estas garantiita ne lasi vin indiferenta.
Estas bone plenigi dolĉan hordean sekvinberon kun kelkaj kuleroj de malprofunda grasa domaĝa fromaĝo kaj verŝi ĝin sur dolĉa kremo, skurĝita per sukero aŭ mielo.
Hordeo porndo kun lardo en multivariado - recepto
Tia dieta flanka plado kiel hordea popo ne povas esti preparita tute en dieta maniero - plenigante ĝin per lardo, spicoj kaj ajloj.
Ingrediencoj:
- hordeoj - 1 ero;
- akvo - 2 eroj;
- lardo - 30 g;
- cepo - ½ pcs.;
- fungoj - 100 g;
- ajlo - 3 trunkoj;
- salo, pipro - por gustumi.
Preparado
Salo tranĉis en malgrandajn kubojn kaj fritas kune kun cepo en frizujo aŭ rekte en la multivarko ("Varma" aŭ "Bake" modo). Kiam la cepo estas travidebla, ĝi estas tempo aldoni pikitajn fungojn. Ĉi tiuj povas esti fungoj, ostraj fungoj, chanterelles aŭ fungoj en freŝa aŭ sekigita formo. Kiam la rostita estas bruna, ĝi povos plenigi rinsitan rumpon, verŝi akvon, kaj plej grave - ne forgesu sezoni kun salo, kumino kaj pipro. La hordeo estas kuirita en la "Milk-broĉa reĝimo" (aŭ simple "Kasha", laŭ la modelo de la multivarko), sed kiom por kuiri la hordean kukon, via kuireja helpanto determinos sin. Kiam la aromaj cerealoj estas preta, ĝi devas esti akvumita per disbatita ajlo, miksi kaj servi kun salato aŭ simple kun via plej ŝatata saŭco.