Kiel pereis la edzino de Stas Mikhailov?

Steloj rilatas malsame al la persona vivo: iuj zorge gardas ĝin de la okuloj de fremduloj, aliaj facile pruvas. La fanatikaj koncernas ne nur kun la kreemo de la kantisto, sed ankaŭ la manko de edzino de Stas Mikhailov. Ĉi tiu estas la kvara edzino de kantisto nomata Inna, en kies vivo ĉi tiu estas la dua geedzeco. Malgraŭ la fakto, ke la virino havas kvar infanojn, ŝi aspektas belega. Ĉi tio levas plene kompreneblan demandon: kiel la edzino de Stas Mikhailov pereis?

Kiel la edzino de Stas Mikhailov perdas pezon post la naskiĝo?

Inna Mikhaylova naskis filinon de kantisto, kaj en la venonta jaro rapide forigis 24 kilogramojn kaj alportis ŝian ciferon en plena ordo. Kiam ŝi demandas demandojn pri la dieto, ŝi nur ŝercas: kun tia granda familio, neniu peza perdo-sistemo bezonas! La tuta zorgo pri la domo kaj infanoj, kiun virino prenis sur si, naskantoj de sia domo ne okazas. Ĉi tiu fakto helpis, laŭ la edzino de Staĉjo, rapide forigi la duonon de la troa pezo - 12 kilogramoj.

Tamen, ĉi tiuj datumoj ankoraŭ levas dubojn. Plejparto de virinoj ne havas nazinojn kaj administrecojn, kaj dum la patrineco ili ankaŭ zorgas pri la tuta ekonomio kaj zorgado, sed tre malmultaj helpas ĝin perdi pezon de 12 kilogramoj. Tamen, tia redukto de pezo povas esti signo de sana metabolo kaj taŭgaj manĝaj kutimoj.

Kiel pereis la edzino de Stas Mikhailov?

De la 24 ekstraj funtoj kolektitaj por gravedeco, nur 12 forlasis sin mem, kun la dua duono, Inna batalas por ŝi mem. Por ĉi tio, ŝi disvolvis sian propran sistemon, bazita sur la principoj de sana manĝaĵo.

La listo de malpermesitaj produktoj inkluzivas la jenajn erojn:

  1. Ajna grasaj manĝaĵoj kaj manĝaĵoj - viando, graso, profunda frititaj manĝaĵoj, frititaj nutraĵoj.
  2. Ĉiaj specoj de dolĉaĵoj - kukejoj, bakitaj varoj, glaciaĵoj, ĉokolado, sukero ktp.
  3. Ajna faruno-produktoj, ĉu ĝi estas pano, pasto, bukloĉambro aŭ eĉ barata por kranĉiloj.
  4. Ĉiuj specoj de pikloj kaj marinoj, same kiel enlatigitaj produktoj.
  5. Iu ajn alkoholaj trinkaĵoj, sovaĝa kaj kafo.

Certiĝu, se vi ekskludos ĉion ĉi de via listo de produktoj, tiam vi rapide rapide perdos pezon. Ĝi estas pro ĉi tiu troe alta kaloria manĝaĵo, kiel regulo, kaj la figuro estas koruptita. Se vi pensas, ke ĉio estas malpermesata, vi eraras: vi povas manĝi sekure iujn legomojn kaj fruktojn, manĝu grasajn karnojn, kokojn, fiŝojn, produktojn de grasaj grasoj.

Aparte, ĝi devas esti kondiĉita, ke Inna Mikhailova elektis la rajtan trinkan reĝimon por ŝi mem: dum la tago, kiam ŝi trinkas almenaŭ 2 litrojn da pura ankoraŭ trinkakvo, necesas por la restarigo de natura metabolo.

La edzino Stas Mikhailova ne donis ekzemplon pri sia dieto, sed ni povas supozi, ke dum matenmanĝo ŝi manĝis kuketon aŭ teleron de ovoj, por vespermanĝo - malpeza salato aŭ supo kaj por vespermanĝo - legomoj kun malgranda kvanto da malalta graso. Ĉi tio estas klasika dieto de bona nutrado , kiu estas bazita sur multaj nutristiistoj.

La dieto de la edzino de Staĉjo Miĥalov

De tempo al tempo la edzino de la kantisto disponas malgrandan dieton. Ĝi estas desegnita dum du tagoj, kaj ŝi havas strikte preskribitan dieton:

Unua tago.

  1. Matenmanĝo: ovo, boligita tritiko.
  2. Luno: bakita fiŝo kun legomoj.
  3. Posttagmezo sniko: pomo.
  4. Vespermanĝo: glaso da senhava jogurto.

La dua tago.

  1. Matenmanĝo: boligita rizo.
  2. Luno: pako de graso-senpaga domaĝa fromaĝo, vegetala salato.
  3. Snack: blanka jogurto.
  4. Vespermanĝo: kelkaj boligitaj ovoj kaj karotoj.

Propra nutrado plus la uzo de ĉi tiu dieto de tempo al tempo, kaj ankaŭ aktiva vivstilo kaj ekzerco helpis al Inna reveni al ŝia ĉarma figuro, kiu eĉ junaj knabinoj povas envii.