La uzo de gelateno kiel ambaŭ trinkaĵo kaj rejuvenebla agento por la vizaĝo, laminanta harojn ĉe hejmo estas ĉiam utila. Lia gamo de aplikoj estas sufiĉe larĝa, kaj antaŭ turni al detala ekzameno pri kio gelatino estas utila, ĝi valoras rimarki, ke ĝia komponado inkluzivas proteinojn, aminoaktojn, magnezion, kalcion , natrio, fosforo, krom karbonhidratojn kaj grasojn.
Ĉu gelatino utilas?
Kompreneble, ĉi tiu substanco estos utila ne nur por la korpo, sed por la ekstera, se ĝi estas uzata en modereco. Unue, oni devas rimarki, ke ĝi estas kiel panaceo por tiuj, kiuj havas problemojn kun ligamentoj kaj artikoj. Ne estas nenio, ke kuracistoj rekomendas, ke tiuj, kiuj suferis severajn frakturojn, iom post iom inkluzivas en la dietaj pladoj de gelatino. Post ĉio, ĝi estas kombinaĵo de diversaj proteaj substancoj de besto de origino. Gelatino estas riĉa en kolageno, kiu estas eltirita el la tendonoj, kartilago de bestoj per daŭrigita bolado.
Kio estas gelatino uzita?
Oni rekomendas uzi ĝin al virinoj, kiuj spertas menopaŭzon. En ĉi tiu tempo, konsiderinda kvanto da kalcio, kiu estas necesa por ĝi, estas lavis de la korpo. En gelatino, kiel oni scias, ĉi tiu mineralo estas. Krome, ĝi pozitive influas la kondiĉon de tiuj, kiuj suferas artriton kaj osteocondrosison. Malalta kluado de sango? Tiam kuraĝe kliniĝu ĉe kaluloj, gealuloj, gelatenoj.
En gelateno estas glicino. Ĉi tiu substanco kapablas produkti multan energion, tiel necesa por aktiva vivo. Plie, aminoácidoj kombina kun karnaj produktoj-fontoj de proteino, helpu ĝin plene sorbi.
Ĉi tio profitigas gelatinon por la korpo ne finiĝas. Ĝi plibonigas digeston kun gastritoj, ulceroj de duodeno , stomako. Forigas nian korpon de danĝeraj radionuklidoj, forigas toksinojn kaj toksinojn.
Por tiuj, kiuj volas perdi pezon, estas bonega novaĵo: gelatino estas implikita en la rapida rompo de grasoj, kiu sendube helpas al realigi la sonĝon de ideala figuro.
Gelatino en korpogrupo
Ne nur en korpstruado, sed ankaŭ en potenco estas uzata por fortigi artikoj, ostoj kaj ligamentoj. Do ĉiu tago devas uzi ĉirkaŭ 10 g da gelatino. Samtempe, ĝi povas, kiel solvita en akvo, kaj prepari apetigan gelazon. Lin plej interesa estas, ke ĉi tiu suplemento ne difektas vian sanon. Post ĉio, ĝi ne enhavas diversajn tinkturojn, gustojn, plenajn per solida kemio.