Junaj patrinoj ofte rekomendas lakton de lakto por plibonigi lakton, sed ne ĉiuj scias, ke ĝi kaŭzas nur frenezan grason . Ĉi tiu simpla trinkaĵo farita el lakto kaj teo estas bonega solvo por malŝarĝi tagojn, dum kiu vi povas perdi ĝis 3 kg de troa pezo.
Kiel lakto de teo funkcias por peza perdo?
La pozitiva efiko de lakto de lakto estas bazita sur pluraj faktoroj. Unue, ĝi estas la plej forta diuretiko kaj rapide rapide forigas ĉiujn akumulatajn fluidojn. Due, la kombinaĵo de lakto kaj teo helpas purigi la korpon de venenaj substancoj. Trie, la teo de lakto rapidas la metabolon , kiu kontribuas al la freneza graso. Kaj, fine, ĉi tiu trinkaĵo estas fonto de multaj utilaj substancoj, inkluzive de antioksidantoj, rejuvenante la korpon.
Aldone al regula teo, vi povas uzi lakton de lakto de oleo por pezo. Ĉi tiu estas speciala speco de teo, kiu estas procesita per lakto enzimoj antaŭ sekigi. Oolongo havas multajn utilajn kvalitojn:
- reduktas la enhavon de kolesterolo kaj sukero;
- reduktas grasajn kuŝejojn per stimulanta glukozo metabolo;
- plibonigas digeston;
- malhelpas damaĝon al korpoj ĉeloj;
- ĝi promocias la ekskrecion de la acida láctico;
- havas malstreĉan efikon post fizika kaj mensa streso;
- protektas ĉelojn de envejecimiento.
Kiel fari lakton de lakto por peza perdo?
Vi povas prepari lakton-trinkon, kiu helpas perdi pezon, en pluraj manieroj. Por la unua metodo, vi bezonas 500 ml de lakto kaj 3-4 teaspoons da teo. Kuiri lakto de teo por peza perdo povas esti verda, kaj kun nigra teo - kiel vi ŝatas. Precalenti la lakton, sed ne alportu ĝin al la boŭlo, aldonu la teon kaj lasi la miksaĵon por eksplodi dum 10-15 minutoj.
La dua maniero de kuirado estas simpligita. Kompaku teon en la kutima maniero kaj aldonu lakton al ĝi en 1: 1-rilatumo. Je unu tago, trinku 1 cucharadita de lakto de teo ĉiu 2 horojn.
Lakto de teo de lakto estas kreita per porcelano aŭ ceramika kaldrono kun akvo varmigita al 80-90 ° C, proporcione - 1 kulera teo per 100 ml de akvo. Insistas trinku 3-5 minutojn kaj trinku varme.