La Arto de Saĝo aperis en Ĉinio antaŭ pli ol du mil jaroj, la restoj de ĉi tiu antikva instruado venis al nia tempo. Unu el la Mudroj estas konata al ĉiuj, kiuj iam vidis la asanu "lotus" el yoga. En ĉi tiu pozicio, manoj libere kusxas sur siaj genuoj kun la palmoj, dum la fingro kaj dikfingro estas fermitaj per ringo. Ĉi tiu pozicio de la fingroj estas nomita la Saĝa Kono kaj estas unu el la plej gravaj. Lia uzo estas rekomendinda por malpezigi emocian streson, angoron, angoron, melankolion, malgajon kaj depresion , kaj ankaŭ plibonigi pensadon, aktivigi memoro kaj koncentri potencajn ŝancojn. La tuta nombro de Mudroj estas sufiĉe malfacile nomi, nur la plej bazaj havas ĉirkaŭ 30 poziciojn. Kun la helpo de ĉi tio aŭ tiu Mudra-fingro vi povas solvi diversajn problemojn: alfronti malsanojn de la sistemo cardiovaskula, trajto digestivo, doloro kun aro, streso, malalta imuneco, ktp. Do kio estas la mirakla efiko de Yoga Mudroj?
Saĝa - Yoga Fingers
Kuracistoj de antikvaj tempoj kredis, ke la ĝusta esenca aktiveco de organismo dependas ne nur de manĝaĵo, sed ankaŭ pri energio procedente de la Kosmo. Sekve, kune kun la sangaj glasoj en nia korpo, ekzistas energiaj kanaloj . Se unu el ili ĉesas funkcii ĝuste, tiam sana problemoj komenciĝas. La kialo por tiaj misfunkciadoj povas esti malsama - de malbona heredaĵo al streso, kaj la rezulto en iu kazo estas unu - malsano. Jogaj fingroj (Mudoj) povas restarigi la normalan fluon de energio kaj solvi la problemojn.
Ĉi tio estas pro la fakto, ke la ses ĉefaj energiaj kanaloj konektas la koron, cerbon, pulmojn, hepato, vaskularan sistemon, lienon, dikan kaj malgrandan inteston, daŭrigantan en la manoj kaj fingroj. Ĝi estis de ĉi tie, ke tia disvastiĝinta opinio ŝprucis, ke manoj povas havi kuran efikon. Kutime tio ĉi rilatas al la traktado de aliaj homoj, sed Mudroj (yoga fingroj) provizas ŝancon helpi vian korpon. Por tio, vi devas konekti viajn fingrojn en certaj kombinaĵoj, kiuj aktivigos la energiajn kanalojn, restarigos la ĝustan energion kaj forigos "malfunkciadojn" en malsanaj organoj.
Faru tiajn ekzercojn pli bone en trankvila medio, forigante ĉiujn juvelojn de mano.
Streso en manoj kaj fingroj ankaŭ devus esti evitita. Por influi la korpon estis kompleksa, vi devas uzi plurajn Mudrojn, donante ĉiun ekzercon 5-10 minutojn, ripetante ĝin 5-6 fojojn. La plej bona tempo por ekzercado estas 45 minutoj, dum medikamento, kiun vi bezonas praktiki duonhoron post preni la medikamentadon aŭ 30 minutojn antaŭ ĝi.