Kun la alveno de somero ĉiuj volas pli malpezajn kaj pli sanajn manĝaĵojn. Ambaŭ manĝaĵoj kaj vegetaranoj inkluzivas freŝajn verdajn pizojn en sia dieto.
Peoj estis konsumitaj ekde memorindaj tempoj. Li estis servata al la tablo kaj al la reĝoj kaj komunuloj. Verdaj pizoj havas multajn manierojn por kuiri: ĝi aldoniĝas al salatoj, suproj, vinaigretoj, legomoj kaj kukaĵoj.
La plej utila estas konsiderata kiel freŝaj verdaj pizoj. Sed ne ĉiuj scias, kio estas la uzo kaj damaĝo de freŝaj verdaj pizoj.
La uzo de freŝaj pizoj
Freŝaj verdaj pizoj havas multajn utilajn proprietojn. Ĝi konsistas el la sekvaj mineraloj kaj makroaj elementoj:
- kalio;
- kalcio;
- magnezio;
- fosforo;
- fero;
- jodo;
- mangano;
- acida cítrico.
La uzo de freŝaj pizoj por virinoj estas, ke ĝi konsistas el vitaminoj A , C, H kaj B-vitaminoj, kiuj agas favore al la korpo.
Kun ofta uzo de pizoj malrapidas la maljuniĝon de la haŭto kaj de la tuta organismo en lia aro. Ĝi ne amasigas en si mem toksinojn malutilaj al via korpo, kaj plibonigas la ekskrecion de radionuklidoj de ĝi.
Samtempe, freŝaj verdaj pizoj enhavas grandan kvanton da proteinoj kun malalta kaloria enhavo, kiu averaĝe estas 81 kcal je 100 g.
La uzo de freŝaj verdaj pizoj ankaŭ devas redukti la verŝajnecon de kancero, koratako, cardiovaskula malsano.
Ornamaĵoj de pizoj kaj herboj en populara kuracilo estas uzataj kiel diurético, kaj ankaŭ por malhelpi avitaminosis. Malfortaj verdaj pizoj en grandaj kvantoj por homoj, kiuj suferas flatulenon kaj guton. Ankaŭ verdaj pizoj ne bezonas implikiĝi en maljunuloj kaj kun urina acida diathezo.
Bedaŭrinde, freŝaj pizoj povas esti manĝataj nur kelkajn monatojn jare. Tial ni konsilas, ke vi mempuŝu vin mem kaj vian korpon per tia utila produkto. Kaj se vi volas provizi vian korpon kun vitaminoj kaj vintre, vi povas konservi aŭ kungelar verdajn pizojn por estonta uzo.