La granato estas nomata reĝo de ĉiuj fruktoj, kaj sen nenio, ĉar pro sia riĉa komponado ĝi havas multajn kuracajn kvalitojn. La granato estis konata de homoj antaŭ miloj da jaroj. La malnovaj grekoj respektis ĉi tiun frukton kaj kredis, ke la granato retenas junulon. La reĝo de ĉiuj fruktoj hodiaŭ kreskas en Irano, Krimeo, Kartvelio, Mediteraneo, Centra Azio, Azerbajĝano kaj aliaj landoj. Scienculoj jam pruvis, ke granato havas proprietojn, kiuj estas tre bonaj por la homa korpo.
Utilaj propraĵoj de granato frukto
Riĉa vitamino kaj minerala komponado rekompencis fruktojn de granato kun valoraj kvalitoj por sano. Vitamino PP, magnezio, kalio provizas kompletan laboron de la sistemo cardiovaskula. Vitamino C helpas plifortigi la imunan sistemon kaj protekti kontraŭ viraj malsanoj. Fosforo kaj kalcio havas pozitivan efikon sur la forto de ostoj kaj dentoj. Vitamino B12 kaj fero kontribuas al la produktado de ruĝaj ĉeloj. La frukto de granato havas trankvilajn proprietojn, ĝi povas helpi kun nervozaj malordoj kaj humoroj. Pro la enhavo de la unika substanco de Punicalagin, ĉi tiu frukto estas forta antioksidanto. Granato helpas plibonigi vidaĵojn, pliigi hemoglobinon en la sango, liveri vermoj, kaj ankaŭ rekomendas diabeton mellitus. Utilaj propraĵoj de granato ankaŭ havas sian kapablon redukti varmegon, malpezigi seka tuso kaj lukto kun diareo.
Utilaj propraĵoj de granato por virinoj
Scienco pruvis, ke ĉi tiu ekzota frukto havas pozitivan efikon sur la ina korpo:
- Reliefigas bonstaton kun menopaŭzo kaj dolora menstruo. Forigas kolerecon, kapdolorojn, espasmos.
- Ĝi restarigas la hormonan ekvilibron.
- Havante mezuman valoron calorico de 70 kcal por 100 g, granato povas esti konsumita dum dieto, sen timo por via figuro.
- La frukto perfekte purigas la korpon, forigante toksinojn kaj toksinojn.
- Ĝi helpas gravedajn virinojn saturi la korpon per fero, reduktante la verŝajnecon de anemio.
- Regula uzo de granato helpas fortigi la muskolojn de la vagino.
- Malhelpas la disvolviĝon de mamo-kancero.
- Utila por lactancia, sed kiom ofte vi povas manĝi granaton, estas pli bone konsulti kuraciston. Kutime, se la uzo de ĉi tiu frukto ne kaŭzas alergiojn en panjo kaj bebo, oni rekomendas manĝi unu aŭ du fruktojn tage.