La profitoj kaj damaĝo de lakto-oleo estas bone konataj por la ĉinoj, ĉar tea ceremonio kun la uzo de ĉi tiu trinkaĵo ekzistis jam antaŭ kelkaj jarcentoj.
En ĉina, Oolong teo signifas "nigran drakon". Tamen, ĝia koloro povas esti malsama: nigra, flava, verda kaj blanka. Kultivi ĉi tiun nekutiman tipon da teo en la puraj areoj de la insulo Tajvano. La plej populara trinkaĵo en la landoj de Centra Azio, Japanujo kaj Ĉinio.
La ĉefa diferenco inter lakto de oleo kaj aliaj tipoj de teo estas ĝia gusto. Al iuj homoj, ĝi similas al floro teo, kaj iuj komparas ĝin al la gusto de kaŝtano. Tamen, plejparte de ĉi tiu teo taksas la ĉeeston de lakto de nutraĵoj, kun malforta karamelo. Ĉi tiu gusto estas akirita pro speciala maniero de produktado kaj pliaj aromatigo. Milka oleo estas farita nur el tutaj folioj, traktante ilin per lakto enzimoj.
Kompare kun verda teo, lakto-oleo havas pli intensan kaj helan guston. Kaj kompare kun nigra - pli rafinita. Laŭ la ĉina klasifiko, ĉi tiu teo situas inter verdaj kaj ruĝaj varioj de teo.
Ĉi tiu speco de teo havas multajn bonajn proprietojn, inkluzive la kapablon helpi pezan perdon.
Kio estas utila por lakto de oleo?
Utilaj propraĵoj de oolongo estas pro lia rimarkinda komponado, kiu ne povas fanfaroni pri ia teo. La uzo de lakto de oleo estas manifestita en tiaj posedaĵoj:
- saturas la korpon kun gravaj vitaminoj: grupo B, E, D kaj ascórbida acido;
- provizas la korpon kun la necesaj mineralaj substancoj: kalcio, mangano, seleno, fero , fosforo;
- plibonigas la aktivecon de la koro kaj la ŝtato de la vazoj;
- Pliigas aktivecon pro kafeino enhavo;
- fortigas la imunan sistemon;
- plibonigas digeston, estas la antaŭzorgo de malsanoj de la digestiva sistemo;
- retenas junecon, kiu estas pruvita per scienca esplorado;
- plibonigas cerbon aktivecon;
- helpo en peza korekto.
Milk Oolong por pezo perdo
Multaj varioj da teo helpas perdi pezon. Speciale utila ĉi-rilate estas verda teo-varioj, kiuj pliigas energiajn kostojn. Milk Oolong savas kromajn funtojn eĉ pli efike ol verda teo.
Ĉi tio eblas pro la ĉeesto en lakto de substancoj kiel flavonoidoj. Ili akcelas la procezon de sintezo de la hormona norepinefrino, kiu siavice pliigas la imposton de brulkororioj kaj plibonigas metabolon. Krom flavonoidoj, lakto láctea enhavas malsamajn enzimojn, kiuj respondecas pri la aktiveco de la metabolo kaj kontribuas al la translokigo de troa graso en energion.
Teo estas bonega por manĝi dum dietoj. La kaloria enhavo de lakto-oleo da teo je 100 g de seka kruda materialo estas proksimume 140 kcal, do taso da teo havos minimuman parton de kalorioj.
Tamen, en si mem, teo ne posedas magiajn proprietojn, kiuj helpos forigi troan pezon . Estos pli ĝusta apliki lakton de lakto en kombinaĵo kun aliaj metodoj perdi pezon. Ĝi estas precipe grava por tio
Por ke la teo profitigu la korpon, ĝi devas esti ĝuste taŭga. Por fari tion, prenu 1.5-a. l. teo kaj verŝu ilin en preteksitan bieriston. Post tio, verŝu 140 ml de bolanta akvo en la kaldronon, tremu ĝin vigle kaj tuj malplenigi la akvon. Tiam vi devas replenigi la bolantan akvon kaj lasi la teon iomete. Ĉi tiu elita teo povas esti kreita plurajn fojojn. Kaj la plej agrabla gusto malkaŝas nur al la tria aŭ kvara gesto. Kvalita lakto oleo povas esti kreita ĝis 15 fojoj.
Kontraŭindikiĝoj al la uzo de lakto de oleo
Kvankam teo havas multajn utilajn proprietojn, ĝi ne devas esti konsumita de gravedaj kaj lactantaj virinoj, kaj ankaŭ kun signoj de individua intoleranco al lakto de oleo.