La fama usona televida ĵurnalisto Oprah Winfrey klopodis trakti sian pezon dum multaj jaroj sen rezulto. Kio ne provis ĉi tiun talenta, sed tre granda virino! Ĉi tiu fojo, ŝajnas, la eliro estis trovita, kaj ĉi tio estas sistemo de "pezaj rigardantoj", aŭ Weight Watchers.
Oprah malrapide ligas impresajn volumojn antaŭ ŝiaj okuloj, dum ŝi aktive agas siajn fanojn kaj abonantojn en sociaj retoj por fari la samon, kiel ŝi faras. Ekzemplo de aŭtoritata tuto jam inspiris multajn por eksplodi.
Interesaj detaloj
Dum jardekoj, televidstelo provis "elpremi" en modajn normojn. Ŝia pezo de 90 kg kun la kresko de 168 cm kreis multajn problemojn kaj antaŭ ĉio kun sano. Kiam la ĵurnalisto vidis, ke la sagoj de la pezoj pasis preter la "107" marko, ŝi komencis bati ĉiujn sonorilojn. Krome, ŝi komencis esti malbela, ĝi ne estas mirinda, ĉe la aĝo de 62, kaj eĉ kun tia aktiva pafado.
Kia sistemo estas ĉi tio, sur kiu Oprah sidas firme? En malmultaj vortoj, la baza principo de la sistemo estas "Malpli manĝaĵo - pli da trafiko!".
"Weight Watchers Dieto" permesas manĝi al vi preskaŭ ajn manĝaĵon, sed por ĉiu manĝaĵo vi manĝas certan nombron da punktoj. Kaj se la pezo estas pli ol 100 kg, la pezo perdanta povas manĝi pli ol tiuj, kiuj pezas ĉirkaŭ 70 kg. Tiel, kun malpliigo de pezo, la nombro da "punktoj" ankaŭ malpliiĝas, kaj la malpeziĝado reguligas sian dieton, farante ĝin eĉ pli ekvilibrigita.
Legu ankaŭ- 17 frenezaj faktoj pri la steloj, sciigxinte, ke via vivo ne estos la sama!
- Reese Witherspoon kaj Salma Hayek kun siaj filinoj iĝis la ĉefaj steloj de la premiero de la filmo "Tempo Fracturo"
- Tri manoj kaj tri faltoj: Scivola foto de Oprah Winfrey kaj Reese Witherspoon por Vanity Fair
Smart programoj kaj telefonaj aplikoj (pagitaj) helpis suferi obesidad. La sama Opraz respondecas aktive al siaj sekvantoj kaj pri manĝita manĝo, kaj la rezultoj de perdi pezon. Simile, aliaj membroj de la sistemo agas - ili skribas raportojn, tenas semajnajn kunvenojn eksterrete. De tio kaj la nomo estas "pezaj rigardantoj".
Dum jaro la usona televida stelo falis 28.5 kilogramojn. Ŝi sentas bonegan kaj daŭre aliĝas al sana manĝa sistemo.
| | | |
