Preparadoj de magnezio

Magnezio estas unu el la plej necesaj mikrolektoj por la korpo. Ĉiutage en la korpo devas veni de 350 ĝis 450 mg. Vi povas manĝi nutraĵojn kiuj havas magnezion aŭ iru al la apoteko kaj aĉeti magnezajn preparojn tie.

Kio estas magnezio uzita?

  1. Pozitive influas la ĉelojn, plibonigas sian kreskon kaj partoprenas en la translokigo de genetika informo.
  2. Partoprenas en la formado de ostaj ŝtofoj.
  3. Afekcias la centran nervozan sistemon, helpas esti malpli susceptible al diversaj stresoj.
  4. Partoprenas en ĉiuj metabolaj procezoj en la korpo.
  5. Aktivigas la efikon de aminoácidos.
  6. Ĝi interagas kun aliaj mikrolektoj kaj helpas ilin esti pli bone sorbitaj, ekzemple, kun kalcio.
  7. Afekcias la laboron de la koro, stabiligas la koron kaj sangopremon.
  8. Malhelpas la aspekton de krampoj kaj espasmos.

Pretaj enhavoj de magnezio helpas malhelpi la gravecon de gravaj malsanoj. Hodiaŭ en farmakologio, tre atento estas pagata al tiaj drogoj, pro tio ke la manko de ĉi tiu mikropovo povas kaŭzi grandegajn problemojn. La plej bonaj magnezaj preparoj havas en sia komponaĵo vitamino B6, kiu ankaŭ partoprenas en granda kvanto da procezoj en la homa korpo kaj plibonigas la rapidecon de absorción de magnezio mem. Aliflanke, magnezio aktivigas la verkon de B6 en la hepato, ĝenerale, ili havas pozitivan efikon unu al la alia. Drogoj kun magnezio kaj vitamino B6 por la traktado de la koro estas vaste uzataj. Ĝi helpas en la traktado de tiaj malsanoj: arterial hipertensio, arritmio, angina pectoris kaj kora fiasko.

Manko de magnezio

Se via korpo malhavas de ĉi tiu mikrolemento, tiam vi povas havi tiajn simptomojn:

La plej bonaj magnezaj preparoj

  1. Magnezio sulfato . Oni rekomendas uzi ĝin por malpezigi espasmos, hipertensan krizon kaj malpliigi sangopremon. Ĝi povas esti aĉetita kiel pulvoro kaj prenita parola, aŭ en ampoloj por intramuskula injekto. Flanka efiko povas esti malobservo de spirado.
  2. Magnezio rusto . Uzita por redukti la acidecon de gastrikaj sukoj, do rekomendas uzi gastriton kaj ulcerojn, same kiel laxan. Ĝi povas esti aĉetita en formo de pulvo kaj en tablojdoj. Se vi elektis la duan eblon, plej bone estas premplatigi la tabulon antaŭ ol uzi ĝin.
  3. Magne B6 . Ĉi tiu drogo devus esti konsumita en la ĉeesto de magnezio manko. Ĝi ne rekomendas uzi ĝin por rena malsano, kaj ankaŭ por alergioj. Vi povas aĉeti ilin en la formo de tabeloj. Ĉi tiu preparado de magnezio estas rekomendinda por infanoj. Tia drogo helpos plibonigi la atenton de la infano kaj lia dormo, same kiel li komencos konduti multe pli trankvila. Nur ne fordonu ĝin por ne difekti la infanon.

Kiu droga magnezio estas pli bone por vi specife determini la kuraciston. Konsideru iujn drogojn por la enhavo de magnezio kaj la ĉeesto de vitamino B6.

Nomo de la drogo Magnezio, mg Vitamino B6, mg
Aspark 14-a ne
Magnelis-B6 98 5
Doppelgerz Aktiva Magnezio + Kalio 300 4
Magnezio plus 88 2
Magne B6 FORTE 100 10

Laste konsideras la preparadon de magnezio, kiu estas rekomendinda por uzo en gravedeco, stranga, sed la plej bona estas Magnezio B6. En ĉi tiu pozicio, la kvanto de la necesa spuro-elemento devas esti pliigita 3 fojojn. Antaŭ ol elekti drogon kun magnezio, konsultu kuraciston.