Ne plu ekzistas tia "glitiga" persono, kiu ne aŭdis pri la troo de citrono, kaj eĉ pli, sodo por pezo . Konsiderante la fakton, ke ni ree esprimis nian logike bazitan opinion pri la diversaj mirakloj de helpantoj en peza perdo, hodiaŭ ni konsideros pli "plibonigitan" version por peza perdo, aŭ pli ĝuste, trinkaĵo kun citrono.
Por komenci, ni memoru la principojn kaj efikojn de ĉiu el ili.
Sodakvo
Estas neeble ne komenci nian plej ŝatatan sorĉon, la savanton de ĉia sufokado en superfluaj (tia impreso, ke kgs jam povas esti nur superflua). Ni forte rekomendas trinki sodon diluitan en glaso da akvo, kaj faru tion antaŭ ĉiu manĝo por pli bona digesto, mi supozas. Kion faras soda en nia korpo?
Neforto kreas alkalan medion, la stomako estas acida. Por digesti manĝaĵon, ni bezonas gastrikan sukon, kiu enhavas solvita hidroklorika acido. Ne estas nenio, ke nia korpo elsendas gastrikan sukon, ĉar sen ĝi (kaj sekve, acidoj), manĝaĵo ne povas esti digestita.
Do, sodo (alkala) eniris la stomakon (acida) kaj neŭtrigis la acidaĵon. La rezulto estas, ke la manĝaĵo "pendas" en nia digesta vojo ne estas digestita, ne digestita, kaj ni ne ricevas vitaminojn aŭ ion ajn alian utilecon. Ŝajnas, ke vi perdas pezon, vi povas fari sen profito. Sed, kiaj estas la kalorioj, ĉu ili estas sorbitaj en la stomako?
Gatoj kaj karbonhidratoj - plagoj de maldikaj figuroj ne zorgas pri via stomako. Ĉiuokaze, kaj la manĝaĵo moviĝos pli al la intestoj (kvankam ne digestita), kaj la grasoj en la plej bela maniero estos sorbitaj tie. Kaj karbonhidratoj havis tempon fari ĝin en via buŝo kaj ezofago.
Kion ni havas: renversita stomako, digestita grasoj kaj karbonhidratoj, neatenditaj vitaminoj, ulceroj sur la ezofago pro la doloro de la sodaĵo.
Citrono
Sed ne forgesu, ke ni parolas pri nomata dieto kun citrono kaj sodo. Kio estas citrono?
Lia vitamino-komponado certe ne malhelpas la imunecon , kaj la acida mem stimulas la digeston, ĉar, kiel ni jam diris, ni bezonas acida por procezo digesti manĝaĵon. Sekve, trinki glason da akvo kun citrono matene estas tute pravigita maniero por "turni sin" al la stomako. Tamen, oni ne trinku 10 glasojn da ĉi tiu trinkaĵo tage, alie vi ricevos tian akcidenton, ke vi ĉesos pensi pri manĝo (eble ĉi tiu efiko perdi pezon estas kion vi volas diri?). Kaj kun akreco de citrono, oni konsilas al vi trinki nur senfortaĵon. Parolanta pri kiel perdi pezon kun sodo kaj citrono en unu falis plue.
Sodo + citrono
Sodakvo - alkala, citrono - acida. Vi verŝajne jam konas la sekvajn konsiletojn por perdi pezon:
Elpremu la sukon de unu citrono, trinku kaj enjuŝu la buŝon per la soda solvo.
Por iu kialo, ĉi tio kondukus al perdado de pezo. Nun reen al elementa kemio, kiu estas evidenta por via malklera aŭtoro.
Trinka trinkaĵo kun citrono - ĝi ne ŝatas trinki ion. Alkali neŭtrigas la acidaĵon, kaj supozeble ŝparas de via dento emajlo
Ni esperas, ke eĉ se ni ne povis ĝuste klarigi la absurdecon de unu-tempo konsumado de du antipodaj produktoj, tiam almenaŭ vi sentis nian indignon rilate al tiaj konsiloj. Perdi pezon honeste antaŭ vi kaj via korpo, kaj anstataŭ malobservi ĝiajn naturajn procezojn, kiel digesto, kontraŭe, manĝu manĝaĵon, kiu ne estos surmetita sur vian talion kun novaj centimetroj, sed satiĝos kun vitaminoj kaj donos bonan sanon.