La kombino de cinamo kaj mielo estis uzata dum longa tempo en diversaj sistemoj por pezo perdo kiel rimedo, kiu stimulas kaj aktivigas la metabolon , faciligas la rapidan dispozicion de grasaj deponejoj kaj pliigas la ĝeneralan tonon de la korpo. La recepto por kuiri cinamo kun mielo por peza perdo estas simpla kaj atingebla por ĉiuj.
Kiel kuiri cinamo kun mielo por pezo perdo?
Kiam vi preparas trinkaĵon, vi devas konsideri kelkajn gravajn punktojn, kiuj koncernas la kvaliton de mielo kaj la manieron de trinkado. Mielo por trinkaĵo devas esti prenita escepte de bona kvalito, ne pasteurigita, kiel en la pasteurita mielo la enzim-komponado ŝanĝas. Cinamo povas esti prenita en bastonoj kaj muelita per sia propra, taŭga kaj preta tera spico. Kiam elektante cinamo valoras atenton pri sia aromo, se ĝi havas fortan agrablan agrablan odoron, tiam ĉi tio estas precize, kion vi bezonas.
Trinku de mielo kaj cinamo
Ingrediencoj:
- grundo cinamo - 1 cucharadita;
- natura mielo - 2 kuleroj;
- bolanta akvo - 1 vitro.
Preparado
Por trinkaĵo vi devas preni en tason kun dikaj muroj, en tiaj pladoj ĝi estas pli bone bremsi. Verŝu en la tason de cinamo kaj verŝu ĝin per bolanta akvo, kovri ĝin kaj lasu ĝin breĉi dum 30 minutoj. Tiam la infuzaĵo devas esti filtrita kaj malvarmigita, nur post tio vi povas aldoni mielon. En varmega trinkaĵo, mielo perdos ĉiujn ĝiajn utilajn proprietojn, lasante nur gusto. Ĉi tiu infuzaĵo devas esti dividita en du partojn. La unua duono estu trinkita vespere antaŭ lito, kaj la dua duono sur malplena stomako.
Utilaj propraĵoj de trinkaĵo farita de cinamo kaj mielo
Studoj realigitaj de la Universitato de Kopenhago montris ke per regula uzo de la trinkaĵo de mielo kaj cinamo havas tre ampleksan gamon de efikoj. La avantaĝoj de akvo kun cinamo kaj mielo havas efikon ne nur por perdi pezon, sed ankaŭ utila por homoj, kiuj suferas malsanojn de la imuna, cardiovaskula kaj muskkekulara sistemo.
La ĉefa afero, kiel utila cinamo kun mielo sur malplena stomako, estas, ke ĉi tiuj du ingrediencoj plibonigas la utilajn proprietojn de unu la alian:
- La biokemia komponado de cinamo inkluzivas taninos, esterojn kaj oleojn, rezinojn kaj potencan vitaminon-mineran komplekson - vitaminoj B1, B2, C, a, PP, mineralaj saloj de kalcio, magnezio, fero, fosforo, kalio kaj zinko;
- Mielo estas konata natura antisepsa kaj antioksidanto, fonto de glukozo, sakarozo, maltosezo, fruktozo , enzimoj, grandega kvanto da mineraloj kaj vitaminoj.
La kombino de mielo kaj cinamo en 2: 1-rilato (2 partoj de mielo kaj unu parto de cinamo) donas miksaĵon, kiu malaltigas sangan sukeron kaj kolesterolon, purigas la digestan sistemon, precipe purigas la intestojn, mortigas parasitojn, plifortigas la koron muskolon kaj liberigas komunajn doloraĵojn . Ĉi tiu efiko estas tre utila por homoj, kiuj aktive partoprenas pri sportaj kaj fizikaj agadoj.
Oni devas rimarki, ke teo kun cinamo kaj mielo ankaŭ povas esti uzata por pezo. Al la prepari ĝin, estas grave sekvi plurajn regulojn - ĝi ne devas esti tro varma, se la mielo perdos siajn posedaĵojn, ĝi ne devas esti malhelpita por eviti troan streson en la koro, pli bone estas trinki tian teon inter la kursoj preni cinamo-mielo.
Atentoj pri la uzo de mielo kaj cinamo
Miksaĵo de cinamo kaj mielo devas esti prenita en 1 monato. Ĝi ne rekomendas preni ĝin pli ol dufoje tage,
Cinamo povas ankaŭ havi negativan efikon sur la korpo se persono havas problemojn digestivos (diareo, doloro de stomako). Homoj kun kora difekto povas havi koron palpitojn. Cinamo havas grandan influon sur sanga sukero, do homoj prenis medikamentadon por normaligi la sukeron, estas pli bone konsulti kuraciston unue.