Dieto kun malsano

Se vi havas ajnan tipon de intenca malsano, tiam kompreneble vi devas esti traktita kaj samtempe sekvas dieton. La homa korpo kun tia malsano ricevas malpli ol necesajn vitaminojn, trazajn elementojn kaj aliajn utilajn substancojn.

Ĉiu produkto efikas la intestojn laŭ sia propra maniero, do ni dividas ilin en grupojn.

Ĝi povas konsisti pri dieto kun intesto

1. Grupo, por plibonigi peristalsison. Ĝi inkluzivas:

• pikloj kaj aliaj nutraĵoj, kiuj enhavas multan salon;
• produktoj kun alta sukero enhavo, ekzemple, mielo kaj miksaĵo;
• ajna karno;
• produktoj kun pli granda acidez, ekzemple, sauerkraut ;
• produktoj kun multa fibro, ĝi povas esti legomoj kaj cerealoj;
• glaciaĵo kaj aliaj malvarmaj manĝaĵoj, tiel kiel karbonataj trinkaĵoj;
• produktoj kun la enhavo de ia graso, ekzemple, laktaĵoj.

• produktoj kun alta enhavo de taninos, ekzemple, gejalo;
• kremo suproj kaj cerealoj;
• varmaj teleroj kaj trinkaĵoj.

La terapia dieto por intestina malsano devas esti necese kunordigita kun kuracisto de gastroenterologo.

Kio devus esti konsiderita en dieto kun malsano de la granda intesto?

1. La ĉiutaga dieto devas esti kompleta. Oni Devas certigi, ke la manĝaĵo, kiun vi manĝas, estas proteino sufiĉa, almenaŭ 140 g. Plej bone manĝi malgrandajn porciojn 5-6 fojojn tage. Tiel, vi grave reduktos la ŝarĝon pri la intestoj.
2. Oni rekomendas preni pliajn kompleksajn vitaminojn , kiuj konsultas kuraciston.
3. En malsanoj de la intesto, oni rekomendas uzi laktaĵojn, kiuj provizas la korpon kun la necesaj substancoj por ĝi. Plej bone manĝi malaltan grasan dometon fromaĝon kaj fromaĝon.
4. Kaj kompreneble vi devas elekti la produktojn, kiujn vi bezonas, laŭ via diagnozo.

Plej ofte homoj kun tiaj malsanoj uzas dieton numero 4, kiu havas 4 pliajn eblojn. Ĉiuj produktoj devas esti kuiritaj por paro aŭ boli, kaj ankaŭ rekomendita, ĉiuj turni sin en masatoj.

En kazo de akra inflamo

Inflamo estas akompanata de naŭzo, vomado, diareo kaj severa doloro. Dum pluraj tagoj oni devas uzi nur likvan manĝaĵon, ekzemple, ĝi povas esti buljono aŭ ĝemalo. Ne forgesu trinki multe da akvo por restarigi la akvoplankon. Oni rajtas trinki teon kaj mineran akvon. En la tago 3, vi devas fari menuon laŭ ĉi tiu principo:

• karbonhidratoj - 200 g;
• grasoj - 60 g;
• salo - 5 g;
• proteinoj - 140 g.