Multaj homoj aŭdis, ke kukurbaj semoj estas utilaj, sed ne scias, kio precize estas ilia forto. De ĉi tiu artikolo vi ekscios, ke vitaminoj kaj mineraloj estas enhavitaj en kukurbaj semoj, kaj kiel uzi iliajn proprietojn en la traktado de diversaj malsanoj.
Kio utilas en kukurbaj semoj?
La demando pri ĉu kukurbaj semoj estas utila, malaperas tuj post kiam ilia konsisto fariĝas konata. Antaŭ ĉio, ĝi enhavas preskaŭ kompletan liston de vitaminoj: A, B1, B2, B5, B6, B9, RR, C, E kaj K. Ĉiuj ili estas prezentitaj en sufiĉaj kvantoj por esti utilaj. Ĉi tiu propraĵo sola permesas al ni paroli pri la ĝenerala plifortigo kaj imunomodula efiko de kukurbaj semoj.
Krome, ekzistas multaj mineraloj en semoj, inter kiuj ankaŭ ekzistas gravaj kiel kalio, fero, mangano, kalcio, zinko, fosforo, floro, natrio kaj seleno. Estas malfacile trovi pli ekvilibrigitan kaj nutran produkton, kiu havus la samajn versátilajn utilajn proprietojn.
Multaj interesiĝas pri kio estas utilaj frititaj kukurbaj semoj. Ĉi tiu produkto ne estas konsilita por kuracaj celoj, pro tio ke utilaj substancoj estas detruitaj en ĝi de la temperatura efiko.
Kio alia utilas kukurbaj semoj?
Kukurbaj semoj provizas multoblan profiton al la korpo - ĝi ĉiuj dependas de kiel uzi ilin. Ni konsideru la plej popularajn celojn de ilia uzo:
- Kukurbaj semoj estas bonega anthelmintika kuracilo, kiu estas mirinde taŭga por liberigi la korpon de helmintoj. Kontraste kun aliaj rimedoj, ĝi estas tute natura kaj ne difektas aliajn sistemojn de la korpo, dum ĝi resanigas unu. Ĉi tiu drogo ne havas kontraŭindikiĝojn, ĝi taŭgas por infanoj kaj plenkreskuloj. Unu kondiĉo - la semoj devus esti humidaj.
- En kukurbaj semoj, ekzistas multaj proteinoj, kiuj helpas sin por ĝia manko de vegetaranoj kaj vegoj.
- Kukurbaj semoj estas rekomenditaj por ĉiuj malsanoj de la veziko kaj genitalaj organoj, kaj ankaŭ plifortigas la imunan sistemon, malhelpante la disvolviĝon de ia malsano.
- Kukurbaj semoj estas efika rimedo kontraŭ infana enurezo.
- Regula uzo de kukurbaj semoj malhelpas la disvolviĝon kaj plifortigon de akneo, resanigas la haŭton kaj faras ĝin pli glata kaj bela.
- Multaj haroj, fragilaj najloj kaj senbrilaj haŭtoj fariĝos sana post kelkaj semajnoj de regula uzo de kukurbaj semoj.
- Kukurbaj semoj estas agnoskitaj kiel bonega rimedo por hara kresko kaj alopecia.
- La ago de aktivaj substancoj en kukurbaj semoj pliigas sangan trafikon, kiu permesas plibonigi la laboron de la cerbo.
- Regula konsumo de kukurbaj semoj purigas la sangon kaj plibonigas la sanon de la tuta organismo.
- Kukurbaj semoj estas necesaj por homoj kiel kuracilo por malsanoj de la prostata glando.
Donita ĉi tiun mult-facetan profiton, vi povas sekure inkluzivi kukurbajn semojn en via ĉiutaga dieto. Gravas memori, ke ajnaj nuksoj kaj semoj estas tre altaj en kalorioj, do tiuj, kiuj volas perdi pezon, devas esti singarditaj.
La Profitoj de Kukurbaj Semoj por Peza Perdo
Danke al ekvilibra komponaĵo, kukurbaj semoj per dieto - la produkto estas sufiĉe akceptebla. Sed nur uzi ĝin devas esti saĝe.
Iuj fontoj sugestas dieton dum pluraj tagoj, en kiu plato de avena popo estas uzata por matenmanĝo, por tagmanĝo - sunfloro, kaj por vespermanĝo - kukurbaj semoj . Tamen, post tia dieto devos iri rekte al la dentisto, kaj eĉ al la gastroenterologo.
Estas plej bone elekti semojn por manĝaĵo: ĝi estas rapida, sendifekta, konvena kaj atingebla. Ekzemple, kiel dua matenmanĝo aŭ manĝaĵo, vi povas manĝi plenmanon da kukurbaj semoj kaj trinki glason da minerala akvo. Nutra kaj utila!