Kiel preni metformin por peza perdo?

Malgraŭ la rekomendoj de nutristoj kaj kuracistoj perdi pezon sen la uzo de medikamentoj, multaj kondutas laŭ sia propra maniero kaj uzas metodojn asociitajn kun risko al sano kontraŭbatali troajn kilogramojn. Do, tia drogo kiel metformino ofte estas uzata por peza perdo kaj interesiĝas pri kiel preni ĝin, ĉar ĝi estas desegnita por tute malsamaj celoj.

Ĉu mi povas uzi metformin por pezo perdo?

La demando ne estas amuza, ĉar la drogo estas destinita por homoj suferantaj de tipo 2 diabeto. Tiuj, kiuj volas ĝustigi sian figuron, uzas ĝin por siaj propraj celoj, fidante la agon, kiun ĝi havas sur la korpo. Ĝi reduktas la absorción de glukozo en la intesto, detenas gluconeogenezon en la hepato, evitante la konvertiĝon de karbonhidratoj en energion. Pro la kapablo redukti la nivelon de lipoproteinoj kaj trigliceridoj de malalta denseco en la sango, malpliiĝas korpa pezo. Ĉi tiu medikamento ofte ebrias de atletoj, kiuj volas "sekigi iom" iomete.

La indiko por la uzo de metformina estas tipo 2 diabeto, pro peza perdo ĝi jam estas konsiderata, tio estas, ĝi ne estas destinita por pezo. Kaj ĉio ĉar li havas multajn kontraŭindikiĝojn kaj kromefikoj. Tio estas, sen paroli kun kuracisto, vi povas damaĝi vian sanon.

Kontraŭindikigoj inkluzivas:

Kiel trinki metforminon por peza perdo?

Komencu kun la komenca dozo, kiu estas 500-1000 mg tage, tio estas, 1-2 tablojdoj matene kaj vespere. La drogo estas prenita dum aŭ nur post manĝo, kun sufiĉa kvanto da likvaĵo. En la estonteco, la dozo de metformina por pezo-perdo povas esti pliigita al 1500-2000 mg tage. Nun estas klare kiel konvene preni metforminon por pezo, sed necesas esti preta por kromefikoj, esprimitaj en naŭzo, vomado, metala gusto en la buŝo, diareo, abdomina doloro, flatulenco. La malpli da komuna estas la disvolviĝo de laktoctidosis, hipovitaminosis B12, anemio, hipoglucemio, senprudenta haŭto.

Reguloj de akcepto

Gvidante la batalon kontraŭ troa pezo estas rekomendinda en neniu kazo superi la dozon kaj plenumi dieton konsistantan en malakcepto de produktoj de karbono, bakado, bakado, dolĉaĵoj ktp. Instantaj cerealoj devas esti anstataŭigitaj per cerealoj-lentoj, birdoj, pizoj, avenaĵoj kaj aliaj, kaj blanka rizo-bruna. Por malsato, ĉu neebla, kiel risko de evoluo de hipoglucemio, kaj tiam komo pliiĝas plurajn fojojn. La kalika enhavo de ĉiutaga racio ne devas esti pli malalta ol 2000 Kcal, kaj eblas supreniri ĝin al 2500 Kcal per praktikado de sportoj.

Oni devas memori, ke decidante perdi pezon kun ĉi tiu medikamento, respondeco por la konsekvencoj estas portita de homo mem. La doktoro neniam preskribos ĝin sen speciala atesto, kaj se ne ekzistas diagnozo de "tipo 2 diabeto" en la medicina historio, la konsekvencoj povas esti la plej malfavoraj, ĝis la evoluo de komo kaj morto. Estas pli bone konsulti kun specialisto antaŭen kaj kune kun li ekscii la plej akcepteblan koncepton kontraŭbatali troajn kilogramojn, kio konsistas en redukti la proporcion de grasaj, alta karbohidrataj manĝaĵoj kaj pliigi la proporcion de proteino, krom fruktojn kaj legomojn. Ne forgesu pri la rolo de ekzercado en ĉi tiu afero.