Kio estas Vitamino en Butero?

Tiu, kiu konsideras oleon kiel malutila produkto, tre erarigas. Tiuj, kiuj hodiaŭ luktas kun ekstraj funtoj, tre timas, ke la konsumado de butero kondukas al obesidad , difekto de sano kaj pezo.

Ĉi-rilate, diversaj anstataŭaĵoj estis rekomenditaj por manĝaĵo, kies nomoj aperis derivitaj de la vorto "oleo": "Maslichko", "Maslice" kaj aliaj. Al la sama tempo, la produktoj, kiuj poste konis kiel disvastigoj, ne havis nenion rilatigi kun vera butero, sed la damaĝo al la sano estis kaŭzita de ĝia neklara komponado kaj pliigita kalorieca enhavo. Krome, aperis granda kvanto da oleo kun diversaj gustoj. Tamen, ĉi tiuj produktoj ankaŭ ne estas natura oleo.

Kiel utila estas butero?

Fakte, la utiloj de butero estas bonega, ĉiaokaze, se ni parolas pri natura produkto:

Kio vitaminoj estas en oleo?

Kaj kia vitamino estas en butero? Por respondi ĉi tiun demandon, vi devas familiariĝi kun la komponado de la oleo, el kiu ni lernas, ke ĝi trovis ne unu sed plurajn esencajn gravajn vitaminojn, kiuj ĉiuj estas gravaj kaj utilaj:

Krome, aliaj substancoj utilaj por homoj troviĝas en la oleo, do, ekscii, kiuj vitaminoj enhavas buteron, estas pli dankema atenti ilian efikecon en la komplekso.