En la maturaj beroj de arbores enhavas multajn vitaminojn, esencajn por la homa korpo de nutraĵoj, macro- kaj mikrolektoj. Krome, arbores konsideras bonegan antioksidanton kaj havas kontraŭinflamatoriajn proprietojn.
En freŝa formo, arbores havas sufiĉe specifa gusto, kiel ili diras, pri amatoro. Sed la fruktaj trinkaĵoj preparitaj de ĝi, kombotoj, gelaroj kaj bakitaj produktoj havas sufiĉe da admirantoj. Plie, vi povas uzi ambaŭ freŝajn kaj frostitajn berojn por prepari telerojn, kiuj ankaŭ konservas ĉiujn ĝiajn utilajn proprietojn.
Tuj poste, ni diros al vi kiel konvene kuiri la kompoton de frostitaj aromeroj.
Recepto por kompoto de frostitaj aromeroj kaj pomoj
Ingrediencoj:
- aromaj arboj - 300 g;
- pomoj - 700 g;
- Granula sukero - 200 g;
- akvo - 2 l;
- mento - unu vergo.
Preparado
En kaserolo kun bolanta akvo, verŝu en la sukeron, lasu ĝin solvi, aldoni lavitajn, senŝeligitajn kaj tranĉitajn pomojn, frostitajn arberojn kaj reheatitaj al bolado. Boil la komputilon kun malalta varmego dum kvin minutoj, ĵeti spion da mento, malŝalti la fajron kaj kovri per kovrilo por eksplodi dum tridek minutoj.
Komforta komparo estas preta. Por aldoni spicojn kaj ekzotan guston, vi povas aldoni oranĝan ŝelon aŭ kelkajn burĝonojn de karno.
Komponaĵo de frostitaj arberoj kaj kurieroj
Ingrediencoj:
- aromaj arboj - 300 g;
- kuranta - 300 g;
- Granula sukero - 300 g;
- akvo - 3 litroj.
Preparado
Verŝu en taŭgan grandecon de akvo kaj metu ĝin sur la fajron. Post bolado, ni solvas la sukeron en la akvo, ĵetas la arfojn kaj kurantojn kaj atendu, ĝis ĝi denove plugas. Ni reduktas la varmegon, kuiru dum kvin ĝis sep minutoj, elŝaltu la fornon kaj lasu ĝin breĉi dum tridek minutoj.
Ni verŝos la finitan kompoton sur vitraj ujoj. Vi povas manĝi tiel varmaj kaj malvarmaj.
Komponaĵo de arboroj kaj fragoj por la bebo
Ingrediencoj:
- aromaj arboj - 100 g;
- Frago (freŝa aŭ frostita) - 150 g;
- granulita sukero - por gustumi;
- akvo - 1 litro.
Preparado
Ni alportas la akvon al boil, ĵeti la frostitajn berojn de arfoj kaj fragoj kaj aldonu sukeron al gusto. Ni atendas ĝis ĝi bolas kaj forigas ĝin de la fajro. Ni insistas malvarmigi, verŝi en kalikon kaj servi la bebon per kukoj.