Banado aŭ miksaĵo de diversaj fruktoj, beroj, floroj kaj folioj estas frukta teo. Ĝi ne enhavas teon-folion, do ne estas kafeino en la trinkaĵo, kaj danke al la resanigaj propraĵoj de la ingrediencoj kiujn ĝi enhavas, ĝi estas tre utila por ambaŭ plenkreskuloj.
Fruktaj teoj, kiuj havas delikatajn, delikatajn gustojn, estas bonega alternativo al fruktoj. Ili ankaŭ havas fortikajn proprietojn sur la homa korpo, kaj ili povas esti konsumitaj ambaŭ en varma kaj malvarma formo.
Ekzistas multaj specoj de frukta teo, diferencantaj nur en la komponado de ĝiaj ingrediencoj kaj kun la kapablo fari miksaĵojn.
Kiel fari fruktan teon per viaj propraj manoj?
La bazo de frukta teo povas esti folioj kaj junaj ŝuoj de pomo, piro, ĉerizo, plumo, frambo, tiel kiel frago kaj fragaj folioj. Ili povas esti prenitaj ambaŭ freŝaj kaj rikoltitaj por vintro per fermentado kaj plua sekigo. Vi povas kombini en teo frukto folioj kun beroj kaj fruktoj, kiuj donos al la trinkaĵo aldonan guston kaj bonajn proprietojn.
Prepari teon el la folioj de fruktarboj, varmigi la pladojn, en kiuj ĝi estos kreita, kaj metu la foliojn en ĝin, se ĝi deziras, aldonante berojn, freŝajn aŭ sekigitajn. Akvo estas varmigita por kuiri kaj verŝi en ĝi komponojn por teo. Ni bendu sub la kovrilo dum dek aŭ dudek minutoj.
Por fari fruktan teon el vergoj, verŝu ilin per bolanta akvo, boli por dek ĝis dek kvin minutoj, kaj foriru dum sep ĝis ok horoj. Tiam varmiĝu al la dezirata varmego, sed ne al boil, kaj uzu ĝin per mielo.
Malsupre ni proponas plurajn receptojn por fari fruktan teon.
Frukta teo de kuriozo
Ingrediencoj:
- Kurantaj folioj - 2-3 komputiloj.
- kurbaŭto aŭ beroj - 1 cucharadita;
- granulita sukero - por gustumi.
Preparado
Junaj kurbaj folioj estas grundaj kaj metitaj en varmetan kaldronon por soldado. Ni frotas freŝajn bukajn berojn kun sukero kaj aldonas al la folioj. Se ili forestas, vi povas forigi kurbonon aŭ aldoni sekajn berojn. Plenigu ĉiun bolantan akvon kaj lasu nin breĉi dum dek kvin minutoj.
Frukta teo el sekigitaj pomoj kun cinamo
Ingrediencoj:
- Sekigitaj pomoj - 1 tbsp. kulero;
- sekigitaj abrikotoj - 2 komputiloj.
- cinamo - pinglo;
- mielo - por gustumi.
Preparado
Sekigitaj pomoj kaj sekigitaj abrikotoj estas lavitaj kaj disbatitaj bele. Ni metas en la kaldronon por bukado aŭ en kaliko, aldonu cinamo kaj verŝi bolantan akvon. Ni kovras per kovrilo, ni insistas dek kvin minutojn, kaj ni pretas fruktan teon kun mielo.