Fromaĝo frapis ion kiel brion. Ĝi estas farita el ŝafoj, kaj foje eĉ el bovino kaj kapra lakto. Ĉi tiu fromaĝo estas mola kaj mola, ĝi havas rafinitan dolĉan kaj dolĉan guston. Ĝi enhavas multan proteinon kaj kalcion, kaj ankaŭ inkludas specialajn bakteriojn kiuj mortigas malutilajn ĝermojn en nia korpo kaj antaŭenigas bonan digestadon. Sekve salatoj kun fetaxa fromaĝo ne nur estas tre bongusta, sed ankaŭ nekredeble utilaj. Kaj nun ni prezentos vin al iuj salaj receptoj kun la aldono de fetaxa fromaĝo.
Ensalado kun fetax fromaĝo
Ingrediencoj:
- fromaĝo fetaksa - 200 g;
- blanka cepo - 0.5 komputiloj.
- ĉerizaj tomatoj - 200 g;
- karno - 200 g;
- citrono - 1 peco;
- sukero-o, 5 kuleroj;
- oleo de olivo;
- verduloj.
Preparado
Tomatoj ni tranĉas en kvar partojn, cepo tranĉita en malgrandajn kubojn, fromaĝon kaj kravan viandon en malgrandajn kubojn. Disĵetu sur la plato siavice, unua krabo, sur ĝi tomatoj kaj cepoj (kiuj ne ŝatas cepojn, vi ne povas meti ĝin), kaj fromaĝon supre. Nun elpremu la sukon el la citrono. Ni preparas veston de olivoleo, citrono kaj sukero. Ni plenigas la salaton, demetas la ceterajn tutan tomaton kaj ornamas kun verduloj.
Ensalado kun feta fromaĝo, arugulo, kudrita ovo
Ingrediencoj:
- fromaĝo fetaksa - 100 g;
- arugulo - 100 g;
- ovo de kokido - 4 komputiloj.
- tomatoj - 4 komputiloj.
- Oleo de oleo - 50 g;
- bruligi 4 pecojn;
- suko de citrono - gustumi;
- salo;
- pipro.
Preparado
Mia riccolo kaj lasu ĝin dreni. Fromaĝo estas tranĉita en malgrandajn kubojn kaj miksitan kun ruko, verŝita per oleo kaj citrono.
En salta akvo, boŭtu ovon . Tomatoj plej bone uzas sekigi. Por tio, tranĉi la tomaton en 8 partojn, forigi la sukon kaj la semojn, lasante nur la karnon. En la malvarmeta plado, metu la tomato-tranĉaĵoj kaj enmetu la fornon dum 2,5 horoj ĉe la plej malalta temperaturo.
Sur la plado eltiris la krankon kun fromaĝo, suno-sekigitaj tomatoj , kokaj ovoj, salo kaj pipro. Ni servas al la tablo kun brusto.
Ensalado kun feta fromaĝo kaj melongeno
Ingrediencoj:
- melongeno - 3 pecoj;
- fetax - 400 g;
- folioj de verda salato - 100 g;
- Oleo de olivo - 150 g;
- cedraj nuksoj - 100 g;
- ĉerizaj tomatoj - 100 g;
- salo, pipro.
Preparado
La melongeno estas lavita kaj tranĉita laŭ la platoj, kaj tiam la tranĉitaj pecoj estas tranĉitaj unufoje pli en duono. Aspergu ilin per iom da salo kaj lasu halti dum 25 minutoj por maldolĉiĝi. Lubrigu la panon el la forno kun oleo de oleo kaj baku la melongon ĝis ora.
Tomatoj tranĉas en duono. Nuksoj trinkas en seka frizujo. Fromaĝo fetaksu tranĉita en kubojn. Miksi ĉiujn ingrediencojn, pipro al gusto, verŝu iom da olivoleo, ekscitu. Ni disvastigas ĝin sur la folioj de la laktuko kaj servas ĝin al la tablo.
Greka salato kun fetax fromaĝo
Ingrediencoj:
- Brasiko de Pekino - 1 peco;
- laktuko verdo - 1 grupo;
- petroselo -1 grupo;
- tomatoj - 5 komputiloj.
- Olivoj sen ŝtonoj - 1 poto;
- cepo - 1 pc.;
- Olivujoj sen pits - 1 poto;
- fromaĝo fetaksa - 350 g;
- Bulgara pipro - 2 pecoj;
- salo;
- pipro;
- oleo de olivo;
- citrono - 1/2 komputiloj.
Preparado
Ni prenu grandan salaban bovon, do poste estus pli konvena miksi manĝaĵon. Tranĉi brasikon eliras en malgrandajn kubojn. Lektuko kaj petroselo estas tranĉitaj en grandaj, cepoj semikircloj. Bulgaraj paprikoj tranĉitaj en kvadratojn (por fari la salaton pli brila, vi povas preni paprikojn en malsamaj koloroj). Tomatoj tranĉitaj en duono kaj tranĉitaj en grandaj tranĉaĵoj, se ĉerizo-tomatoj simple estas tranĉitaj en duonojn. Fetaxa fromaĝo estas tranĉita en meza kuboj. Ni aldonas olivojn kaj olivojn al la salata bovlo. Solimaj kaj pipro por gusto. Verŝu la tutan citronon kaj oleon. Ni miksas ĉion gaje. Greka salato povas esti servata al la tablo.