Kiel rapide kuiri betojn?

Beets estas utila kaj bongusta radika rikolto, riĉa en vitaminoj kaj nutraĵoj. Ĝi plibonigas la verkon de sangaj glasoj, koro, levas hemoglobinon. Multaj dommastrinoj uzas ĉi tiun legomon por kuiri salatojn kaj aliajn telerojn. Kaj kiom rapide por kuiri rubujojn, ni diros al vi nun.

Kiel kuiri betojn rapide kaj delikata?

Ingrediencoj:

Preparado

Do, ni elektas radikajn plantojn de malgrandaj grandecoj, ni lavas ilin kaj tranĉas ilin en pecojn. Ni disvastigas la beton en kukon kaj plenigas ĝin per akvo. Ni sendas la telerojn al la meza fajro, kovru ĝin per kovrilo kaj kuiras la legomojn dum ĉirkaŭ unu horo. Al la beto dum kuirado ne perdas sian riĉan burgundan koloron, aldonu iom da citrono. Pretaĵo estas kontrolita kiel sekvas: penetru la beton per akra objekto kaj se la frukto estas mola, tiam milde drenu la likvaĵon kaj uzu la kuiritajn betojn por sia intenco.

Kiel rapide kuiri la tutan beetron en kaserolo?

Ingrediencoj:

Preparado

Vegetaloj plene lavis, vostoj ne forigas. En la kaldrono, verŝu akvon, varmigi ĝin por boli kaj zorgeme pripuŝi la radikon. Reduktu varmegon kaj kuiri buklojn dum ĉirkaŭ unu horo. Post tio, la buljono estas iomete drenita, kaj la radiko estas metita sur telero kaj ni forigas ĝin dum 15 minutoj en la fridujo.

Kiel kuiri biskvitojn rapide en mikroondoj?

Ingrediencoj:

Preparado

Kaj ĉi tie estas alia rapida maniero, kiel kuiri betojn en akvo. Radikalaj kultivoj estas plene lavis de la koto, ni faras profundajn incizojn, metas ilin en vitran ujon, plenigu ilin per akvo kaj metas ilin en mikroondan fornon. Instali sur la aparato potenco de 800 vattoj. kaj turnu la tempon por 10-12 minutoj. Post la aŭdebla signalo, ni kontrolu la pretaĵon de la legomoj kaj zorgeme forpreni ilin.

Kiel rapide kuiri grandan betroboton?

Ingrediencoj:

Preparado

Plene enjuŝu kaj sekigi la betojn. Ni nun prenas specialan teleron por la mikroonda forno, metas la radikojn en la centro de la ujo kaj aldonu duonan tason da akvo boligita. Kovru la kovrilon kaj metu la ujon en la mikroondon. Instali la aparaton ĉe plena potenco kaj starigu la tempon dum 7 minutoj. Post la bendo, iomete turnu la beton sur la alian flankon kaj kuiri aliajn 7 minutojn. Tiam lasu ĝin malŝalti sub la fermita kovrilo, kaj kontrolu la pretecon per tranĉilo aŭ forko.