Kukurbo-sema oleo ne estas la plej populara produkto nuntempe. Tamen, ignoru ĝin tute neeviteble: ĝi havas amason da utilaj mineraloj, vitaminoj, kaj ĝiaj propraĵoj povas helpi al diversaj problemoj. Krome, ĝi eblas uzi kukurban oleo por peza perdo - kompreneble, kiel helpa.
Profito de kukurbo-oleo
Kukurbo-oleo por peza perdo estas unu el tiuj dietaj produktoj, kiuj, krom bonaj, ankaŭ havas tre allogan guston. Tamen, ĝi devas rimarki, ke la plej multaj oleoj, pretaj per malvarma premado, havas vere mirindajn resanigajn proprietojn kaj precipe ili perfekte plibonigas la metabolon.
Konsideru, kio estas la uzo de kukurbo-oleo por peza perdo:
- Kukurbo-oleo povas reguligi la apetiton, reduktante ĝin;
- la produkto havas bonan efikon sur la tuta gastrointestina vojo ĝenerale, kio kontribuas al plibonigo de la digestiva sistemo;
- Kukurbo-oleo kontribuas al forigo de toksinoj kaj toksinoj, helpante akceli la metabolon en la korpo.
Kukurboka oleo, kiu pretas uzi la malvarma-teknikan teknikon, konservas amason da mineraloj, kaj la kombinaĵo de alta enhavo de vitaminoj A kaj E ebligas diri sen dubo, ke pro ĝia apliko vi rimarkos pliboniĝon en la kondiĉo de haroj, haŭtoj kaj ungoj.
Kiel apliki kukurban oleo?
Uzu ĉi tiun mirindan produkton en tute malsamaj manieroj. Konsideru la plej ĝustan el ili - unu bazitan sur sana dieto.
- Pro tio ke vi devas preni kukurban oleo en malgrandaj dozo, akiru vin tre malgranda kulero (aŭ trinku duon da kulero). Tri fojojn tage dum duonhoro antaŭ manĝo, prenu la indicitan dozon kaj trinku ĝin per 1-2 glasoj da akvo.
- Antaŭ trinki kukurbon, malpermesas manĝi, kaj se vi forgesas preni ĝin antaŭen, lasu ĝin ĝis la sekva manĝaĵo.
- Vespermanĝo devas esti 2-3 horoj antaŭ dormado kaj matenmanĝo - strikte ĉiutage.
- La specimena menuo inkluzivas tian dieton:
- matenmanĝo - orelitaj veloj aŭ servoj de broĉo, frukto, teo;
- vespermanĝo - parto de supo, tranĉaĵo de pano aŭ vegetala salato;
- meza matenmanĝo - frukto aŭ glaso da teo kaj tranĉaĵo da maldolĉa ĉokolado;
- vespermanĝo - servado de fiŝoj / birdoj / karno kaj legomo.
Memoru, ke kukurbo-oleo por peza perdo ne donas absolute rezultojn, kaj se vi nur aldonos ĝin al la dieto, vi povas bone sukcesi. Vi devas trinki ĝin nur se vi reduktis la tutan kalorian enhavon de via regula dieto.